Аюрведа при лечението на разширени вени в краката

Методите на ориенталската медицина са ефективни при лечението на много заболявания, включително разширени вени. Древните учения се основават на мъдрост и опит, доказани в продължение на хилядолетия. Аюрведа е популярна ориенталска практика, обясняваща причините за заболяванията и как да ги лекуваме. Основният постулат на учението е стремежът към единството на душата и тялото.

Какво е

Аюрведа е древната наука за дълъг и здрав живот. Учението е родено преди повече от 5000 години в Индия, днес неговите позиции се практикуват от лекари по цял свят.

В древни времена методите на аюрведичното лечение проникнали в Близкия и Далечния Изток, формирали основата на медицината в повечето арабски страни. С развитието на търговията с Индия принципите на учението достигат Европа, където се отразяват в постулатите на терапията на много заболявания..

В началото на 20 век индийските учения стигнаха до Съединените американски щати, а в края на века те придобиха широко разпространение в Русия. Днес науката се практикува не само от йога и Аюрведа, но и от над 3500 регистрирани лекари..

В основата на учението е постигането на физическа и психическа хармония, тъй като дисбалансът става причина за развитието на болести.

Според Аюрведа личността се състои от пет основни елемента:

Ако елементите са в баланс, започва състоянието на Пракрити - човек се счита за напълно здрав.

Учението представя класификация на особени психотипове на личността (Доши):

  • Вата - въздух,
  • Пита - вода и огън,
  • Кафа - вода, земя, космос.

Той е подобен на разпределението на темпераментите в психологията (сангвинен, холеричен, флегматик) и предполага липсата на чист елемент. Аюрведа учи, че и трите жизнени сили са едновременно в човек, но една от тях е по-изразена.

В здрава личност Доша е в хармония, като същевременно постоянно усеща влиянието на факторите на околната среда. Ако последният успее да ги балансира, се развиват заболявания..

Задачата на Аюрведа е да възстанови равновесието и хармонията в дошите. За разлика от традиционната медицина, основана на установяване на причината за патологията и нейното премахване, индийските учения търсят и премахват фактор, нарушил баланса на жизнеността. След това болестта отстъпва.

Храненето, което отчита дошата на пациента, се счита за ключов момент в аюрведичното лечение: когато използвате „свои“ продукти, човек може да се отърве от болестите завинаги, „чуждата“ храна става причина за обостряне на патологиите и появата на нови. Водният баланс също се взема предвид.

Лечението трябва да включва ароматерапия (масажи, вани, обвивки), употреба на лечебни билки и растения, йога класове.

Показания

Аюрведа признава, че не всички болести могат да бъдат излекувани с него. Според класификацията на учението, патологиите се разделят на лесно и неразрешими, нелечими, при които можете само да облекчите състоянието на пациента..

Аюрведичната терапия е показана при заболявания:

  • сърце и кръвоносни съдове: анемия, атеросклероза, разширени вени, хемороиди, хипертония, тромбоза,
  • кожа: акне, витилиго, алопеция, уртикария, левкодермия, лишей, пърхот, псориазис,
  • храносмилателни органи: гастрит, колит, дивертикулоза, запек, рефлукс, метеоризъм, повишена стомашна киселинност, синдром на раздразненото черво,
  • мускулно-скелетна система: артрит, артроза, остеоартрит, остеопороза, подагра, радикулит, ревматизъм,
  • дихателна система и УНГ органи: бронхиална астма, бронхит, отит, синузит, тонзилит,
  • неврологичен характер: нарушения на съня, депресия, мигрена, невромускулни разстройства, парализа, хронична умора,
  • репродуктивна система: безплодие, импотентност, обилна менструация, олигоспермия, преждевременна еякулация, фригидност,
  • пикочните органи: цистит, камъни в бъбреците,
  • ендокринна система: хипотиреоидизъм, захарен диабет, затлъстяване.

Техниките на Аюрведа облекчават състоянието на жените в менопауза, с предменструален синдром, следродилна депресия. Нейните практики спомагат за подобряване на апетита, което е важно при лечението на анорексия, облекчаване на алергиите, облекчаване на болката, намаляване на треската и т.н..

Курс на лечение

Развитието на разширени вени в индийските практики е свързано с дисбаланс на Доши Вата, при който налягането в съдовете се увеличава, нарушава се кръвообращението, което води до износване на клапите и разтягане на стените на вените.

Ако дисхармонията докосне Доша Пит, ще възникнат усложнения на патологията: тромбофлебит, трофични язви.

За да приведете дошите в баланс, трябва да промените диетата си и да правите аюрведични практики..

хранене

Според учението повечето патологии се развиват поради неправилно хранене. Нарушеното храносмилане не позволява да се усвоят правилно полезните елементи, дефицитът им се отразява на състоянието на организма.

За да се отървете от разширени вени, трябва да ядете храни, които възстановяват баланса на Доши Вата и Пита.

Основата на диетата трябва да бъде:

  • растителни мазнини,
  • цели зърна,
  • мляко и ферментирали млечни продукти,
  • сладки плодове.

Разрешено е в менюто да се включват бобови растения, всички видове зеленчуци, билки, подправки. Препоръчително е да премахнете солта или да я сведете до минимум. Забраната включва червено месо и рафинирани въглехидрати (захар, сладкиши).

Диетата трябва да бъде пълна и да включва храни, богати на витамини А, С, Е, група В, рутин, биофлавоноиди, цинк и лецитин. Калият и магнезият са незаменими вещества за здравето и здравината на кръвоносните съдове. Препоръчва се да се ядат зеленчуци, плодове, билки, които имат диуретични свойства.

Най-полезните продукти за разширени вени са: маслини и масло от тях, джинджифил, лук и чесън, плодове, цитрусови плодове, нар, смокини, череши, цвекло, артишок, слънчогледови семки.

Каланхое, конски кестен, жилава коприва, индийско орехче, женшен са изолирани от лечебни растения..

Не се разрешава употребата на захар, елда, картофи, пшеничен хляб, мастни протеинови храни, осолени и пушени храни, алкохолни напитки, сладка сода. Жълт кантарион, равнец са противопоказани от билки..

Важно е храната да е топла. За да стабилизирате работата на храносмилателната система, трябва да спазвате диетата.

Режим на пиене

За разлика от традиционните медицински трактати, които препоръчват да се пие повече от два литра вода на ден за разширени вени, Аюрведа не счита този въпрос за важен. Течността помага за извеждането от тялото не само токсини, но и полезни елементи: калий, калций, магнезий и други. Повишената функция на бъбреците води до дисфункция на бъбреците.

Според индийските учения човек трябва да пие колкото иска, докато обемът на течността не е важен. Няма строги ограничения за напитките, но се препоръчва кафето да се заменя с отвари от билки, да се редува черен чай със зелен.

Топли напитки за по-добро усвояване се препоръчва да се консумират преди и по време на хранене. Кокосовото мляко и дъждовната вода имат лечебни свойства за разширени вени, които могат да бъдат заменени с обичайните напитки..

Аюрведични препарати

Pilex

Форма за освобождаване: мехлем и таблетки, съдържащи растителни екстракти и камфор.

Показания: разширени вени, тромбофлебит, хемороиди, анални фисури, проктит. Инструментът облекчава възпалението, има лек обезболяващ и антисептичен ефект.

Курсът на лечение: показана е комбинираната употреба на таблетки и мехлеми. Орално лекарството се пие по 2-3 таблетки 3 пъти на ден след основното хранене. Мехлемът се прилага върху зоните, засегнати от разширени вени 1-2 пъти на ден. Продължителността на терапията е от 4 до 6 месеца.

Противопоказания: алергия към някой от компонентите на продукта.

Странични ефекти: реакции на индивидуална непоносимост.

Сахачаради масло

Форма на освобождаване: масло за масаж, включва 30 растителни съставки, основната от които е растението Сахачара.

Показания: разширени вени, изтръпване на долните крайници, болка, ставни заболявания. Възстановява притока на кръв, укрепва стените на кръвоносните съдове, повишава техния тонус.

Курс на лечение: предварително загрейте агента до телесна температура, нанесете с масажни движения върху зоната, засегната от разширени вени по посока на венозен кръвен поток. Оставете за 30 минути, изплакнете с топла вода и аюрведичен сапун. Прилагайте, докато неприятните симптоми изчезнат.

Противопоказания: треска, сърдечни заболявания, инфекция. Между масажа и голямото хранене трябва да измине поне 1 час..

Не са наблюдавани странични ефекти.

Мудрас (асани)

Подобно на традиционната медицина, Аюрведа препоръчва интегриран подход за лечение на разширени вени, който включва правилна физическа активност, специални упражнения - мудри, йога асани.

Тяхната задача с разширени вени е да възстановят правилния излив на кръв от долната част на тялото, да повишат силата и тонуса на кръвоносните съдове и да възстановят здравето на венозните клапи..

Mudra viparita karani (кралски)

Счита се за най-ефективния.

Позицията с нея прилича на класическа „бреза“, но в същото време дърпайте чорапите не нагоре, а зад главата, тоест коленете са насочени към лицето. Асаната трябва да се извършва ежедневно в продължение на няколко минути на празен стомах или 3 часа след хранене..

Ако упражнението е трудно, можете да опирате краката си върху твърда повърхност (мебели, стена) и в същото време да вдигнете таза с ръце. Най-простата версия на асаната е краката, повдигнати нагоре, опиращи се на стена, таз на пода.

Paschimottanasana

За да го изпълните, седнете на пода, изправете гърба си, дръжте главата си изправена. Поставете краката си заедно, притиснете коленете си към повърхността, издърпайте чорапите към вас. Докато вдишвате, вдигнете ръцете си, издърпайте главата и назад. Докато издишате, наведете се напред, опитвайки се да притиснете гърдите си до коленете. Гърбът и главата остават в права линия. Задържайте се в крайните позиции за поне 10 секунди, постепенно довеждайте това време до три минути. Повторете 3-5 пъти.

Маха мудра

Изпълнява се по същия начин като paschimottanasana, но докато издишате, протегнете се за единия крак, натиснете другия огънат в коляното с крак към таза.

При разширени вени се препоръчват всички обърнати асани, особено тези, които се изпълняват динамично - с въртене на стъпалата и краката. Една от тези разновидности са добре познатите упражнения „велосипед“ и „ножица“.

С ежедневното изпълнение на мудри се подобрява кръвообращението в долните крайници, елиминира се застой в съдовото легло, което забавя развитието на патологията и елиминира нейните прояви.

Противопоказания

Няма забрани или ограничения за провеждането на аюрведическите практики. Въпреки това, болестите имат особености на своя ход, следователно, подходът към всеки пациент е индивидуален и може да включва противопоказания за употребата на определени храни, изпълнението на специфични асани.

Виждате ли неточности, непълна или неточна информация? Знайте как да направите статията си по-добра?

Искате ли да предложите снимки по темата за публикуване?

Моля, помогнете ни да направим сайта по-добър! Оставете съобщение и вашите контакти в коментарите - ще се свържем с вас и заедно ще направим публикацията по-добра!

NEO-АЮРВЕДА

Причини за заболявания

PHLEBEURYSM

Физическо блокиране

Разширени вени - заболяване, проявяващо се в увеличаване на размера на вените и намаляване на еластичността на венозните стени.

Емоционално блокиране

Човек, страдащ от разширени вени, иска да има повече свобода и свободно време, но не знае какво да прави за това. Той прекалява и много задачи и проблеми му се струват непосилни, тъй като той е склонен да преувеличи сериозността им. Докато работи, той не е доволен. Може би този човек постоянно се насилва да бъде в ситуация, която е изключително неприятна за него. Назначаването на частта от тялото, в която са възникнали разширени вени, показва в коя област на живота трябва да се търси проблемът.

Психично блокиране

Колкото по-силно е усещането за тежест (в краката например), което ви причиняват възпалените вени, толкова по-труден ви се струва животът. Време е да разберете, че не всичко в този живот се определя от думата трябва. Можете да си позволите да си починете, да се отпуснете, без да обвинявате себе си. Тихият глас, който те кара да работиш неуморно през цялото време, не е гласът на сърцето ти. Доверете се на сърцето си, което най-добре познава вашите нужди. Изберете какво искате и какво обичате.

Какво означава разширени вени в Аюрведа?

Това заболяване се свързва с болестта на Студ, която се спуска в долната част на тялото..

Студът - комбинация от Вата и Кафа в различни пропорции - е преди всичко липса на кръвообращение. Излишъкът от Кафа може да се прояви като вискозна „мазна“ кръв, която е лесно трудно да се движи свободно през съдовете, докато излишъкът на Вата може да се прояви като недостатъчна еластичност и чупливост на съдовете. Болестите на Кафа се лекуват много добре с редовна физическа активност..

• От аюрведичните лекарства класическото лекарство за разширени вени е масло Sakhacharadi, използвано при разширени вени, съдови проблеми, повишено натоварване на краката (за външна употреба).

• Друга препоръка на Аюрведа е да пиете 1/2 чаена лъжичка сок от алое 10 минути преди хранене с щипка джинджифил на прах и щипка семена от кардамон (или съдържанието на 2 кутии). Можете да пиете дълго време, в продължение на 2 месеца, след това да направите 2-седмична почивка и да продължите, докато симптомите на разширени вени изчезнат. Кардамонът и джинджифилът ще възстановят кръвообращението, джинджифилът укрепва добре съдовите стени, повишавайки тяхната еластичност. Алое ще помогне за предотвратяване на възможни възпалителни реакции (алоето има противопоказания).
Този състав действа леко, но ефективно, той е разрешен за страдащите от алергия..

• Едно от най-ефективните средства за лечение на това заболяване са храни, съдържащи калий и магнезий, които ще подобрят еластичността на съдовата стена. Необходимо е да включите в диетата храни с леки диуретични свойства - това са царевица, ечемик, ориз, целина, моркови, магданоз, кориандър, нар, червени боровинки, бобови растения (общи препоръки, проверете със списъка на храните, препоръчани за вашето състояние - може да има противоречия). Не се препоръчват силни диуретици, тъй като те отслабват бъбреците при продължителна употреба.

• Тъй като при разширени вени кръвта често е по-гъста от обичайната, включете храни за разреждане на кръвта. Увеличаването на приема на обикновена вода (не е подходяща за оток на състоянието Кафа) насърчава разреждането на кръвта. Сред продуктите са полезни зехтин, джинджифил, лимон, портокал, нар, смокини, малини, ягоди, череши, касис, чесън, цвекло, артишок, слънчогледови семки. От растения Каланхое, коприва (тинктура вътре), кестен (тинктура отвътре, масло и масажен крем). Джинджифилът (ако няма високо Пита) с мед и ябълков оцет (ако няма проблеми с щитовидната жлеза) добре разпръсква кръвта във вените: трябва да вземете 300 г настърган джинджифил за 1 кг мед. Препоръчва се също да се приема по 1 супена лъжица мед и 1 чаена лъжичка ябълков оцет в 1 чаша вода 2 пъти на ден..

• Смокини под всякаква форма - пресни, варени във вода или мляко: при разширени вени се препоръчва да се яде колкото е възможно повече, ако няма съпътстващи заболявания - захарен диабет, възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт и подагра.

• Храни, които сгъстяват кръвта, така че е по-добре да ги ограничите в диетата: захар, банани, картофи, бял хляб, алкохол, сладки храни, мазни протеинови храни, пушени меса, туршии, газирани напитки.

• Укрепване и тонизиране на кръвоносните съдове: конски кестен, индийско орехче, корен от женшен (за Вата - в малки количества), джинджифил, чесън.

• От аюрведични лекарства - Gotu Kola / Brahmi, Gokshura, Guggul (някои сортове, в зависимост от други проблеми), Shilajit, готови аюрведични лекарства.

• Проблемите с краката трябва да се разглеждат не само като дисбаланс на дошите, но и като недостатъчно кръвообращение (кръвта не тече добре от краката обратно към сърцето), стените на вените на долните крайници са тънки и слаби, венозните клапи са слабо развити или разрушени поради възпаление на вените. Аюрведа сама не може да направи това. Желателен е масаж, който е насочен към стимулиране на кръвоносните съдове и дълбоко месене на мускулите като спортен масаж. Колоездене, плуване, упражнения (имитация на колоездене), упражнения, насочени към увеличаване на издръжливостта и укрепване на мускулите (не сила, а кардио) са най-добрите инструменти. Ако всичко е направено правилно, мускулите ще бъдат "държачи" на съдовите стени..

• За да функционират правилно тези венозни клапи, може да се извърши много просто, но изключително ефективно упражнение: докато лежите, дръпнете пръстите на краката към лицето и петите далеч от вас. Всичко. Резултати - по-добри, отколкото с таблетки и мехлеми - тъй като естественото движение на кръвния поток се подобрява.

• От японската обща здравна система - трябва да се издигнете на пръстите на краката си и да спускате петите си 50 пъти дневно. Правете толкова често, колкото можете. Активира бъбречния канал (желание незабавно да уринира). В Япония е известна и гимнастиката на възрастните хора - това е ходенето по петите, често ходенето назад с чукане на петите в земята. Ходенето назад може да не е винаги удобно. Ходете нормално, просто натиснете силно петата. Резултатите ще бъдат видими скоро. Можете да ходите така по пътя за работа, до магазина - това е практически невидимо за другите. 15 минути на ден са достатъчни, за да работят бъбречните канали по-добре. Подобрението е особено забележимо след извършване на това упражнение с разширени вени. Ясно е, че в този случай обувките трябва да са подходящи.

Съвети от ежедневния живот за разширени вени:

• Винаги спите с валяк или възглавница под краката, така че краката ви да са по-високи от главата - има изтичане на кръв от краката, което дава тежест сутрин. Когато почивате - гледате телевизия, четете - не само поставете краката си по-високо, но просто се облегнете на стената на 90 градуса.

• Може да се използва гимнастическа топка. Когато четете, гледате телевизия, поставянето на краката върху топката се оказва много високо, по-добро, отколкото при поставянето на ролки. Също така с тази топка можете да масажирате прасците - сякаш "ходете" легнало, плеснете прасците по повърхността на меча - много приятно упражнение, което придава нежен масаж на прасците и води до отлив на кръв във вените.

• При вени отличен резултат се получава чрез смазване на краката с неразреден ябълков оцет - няколко пъти на ден. Резултатът няма да е незабавен, но много забележим. Ако няма проблеми с щитовидната жлеза, тогава ябълковият оцет е добре да се приема вътрешно. Укрепва стените на кръвоносните съдове.

• Тинктура от индийско орехче работи добре. По-добре е да го купите в смляна форма, тъй като е невъзможно да се смила огромни твърди ядки у дома. От индийско орехче тинктурите се правят на водка, алкохол, олио и се използват за смазване на вените. Същото важи и вътре. Настърганият орех се настоява за водка и се пие дълго време. 200 г ядки на литър водка се влива в продължение на 10 дни. Пийте по 20 капки три пъти на ден. Между другото, индийското орехче (1/2 чаена лъжичка), прието през нощта с топло мляко, е прекрасно хапче за сън.

• Но конският кестен се счита за най-доброто традиционно лекарство. Кестен (съцветия, плодове и листа са по-слаби) правят отвари, алкохолни тинктури, маслени тинктури. Използва се вътрешно и външно. Отличен резултат се получава чрез просто разтриване с алкохолна тинктура от кестен - вените изчезват пред очите ни. Трябва да смилате колкото е възможно по-често. По-добре е да съхранявате бутилката в банята, до четката за зъби (за да не забравяте), а след това се оказва, че ще намажете и масажирате вените поне 2 пъти на ден (не забравяйте - трябва да масажирате от глезените нагоре, помагайки на кръвта да тече нагоре). Пропорциите на приготвената тинктура - по око, концентрираната (в разумни граници) - толкова по-добре. Настоявайте 2-4 седмици.

• Компрес с масло от чаено дърво: за 1 литър вода са ви необходими 5 капки масло от чаено дърво. Топлинният компрес (лечебна превръзка), както студен, така и горещ, се прави от няколко слоя марля и слой памучна вата, прибран между тях. В същото време краката трябва да са повдигнати нагоре, краката трябва да са най-малко на 30-40 см над областта на таза, а компресът с помощта на превръзка трябва да бъде плътно увит около краката. Продължителността на процедурата е 30 минути, тя трябва да се повтаря 2 пъти на ден.

Трябва да разберете, че човек не трябва да чака еднократно лечение. Почти през цялото време ще е необходимо да се поддържа тонуса на съдовете на краката. Една от основните причини за разширени вени е психосоматичната. Краката обикновено са показател за вътрешно състояние на увереност. Не само в себе си лично, но и във всяка област - човек като че ли е нестабилно на крака в тази област. Проблемите с потискането могат да дойдат от детството - от авторитарните родители. Също така доминиращият партньор в семейството, по-рядко в професионалната сфера, може да бъде психосоматична причина. Усещането, че нищо не може да се направи и вените, които излизат, притискат - сякаш протест, проблемите „се изкачват“ навън.

Трябва да се помни, че разширените вени не могат да бъдат излекувани веднъж завинаги. Но вените могат да се поддържат в много добро състояние..

Аюрведа лечение на разширени вени

Phlebeurysm

Разширени вени в Аюрведа се наричат ​​Siraja granthi. При това състояние кръвоносните съдове се разширяват, стават влакнести и свити. Вените, които пренасят кръв от краката към сърцето, губят своята еластичност. Поради продължителното стоене на краката, под влияние на теглото и умората, вените в долните крайници, особено в прасците, гума от изпомпване на кръв нагоре. Поради това вените набъбват, разширяват се, губят способността да свиват или възстановяват първоначалното си състояние.

Причините за разширени вени според Аюрведа

Ядене на храна (която запушва каналите) като извара, кисело мляко, дълбоко пържени храни, тежки не-вегетариански храни, развалени храни, газирани напитки и др..
Неправилни комбинации от храни
Прекомерна работа
Дълго стоене на краката
Вдигане на тежести
Консумиране на тежки (гуру), студени (хима), мазни (snigdha) храни и др..

Разширените вени са преди всичко разстройство на Вата доша, причинено от дисбаланс във Vyana Vata, което създава повишено налягане, което влияе върху състоянието на клапите и еластичността на вените..

Вата доша е суха, подвижна и груба по отношение на качествата си, тя е операторът на ума и тялото, контролира движенията в тялото, включително движението на кръвта по артериите и вените.

Vyana Vata, един от поддошите на Vata, е отговорен за транспортирането на богата на кислород кръв от сърцето до клетките на тялото през артериите. Той също така регулира притока на бедна на кислород кръв от телесните клетки обратно към сърцето по вените.

Вените използват главно околните мускули и мрежата с еднопосочна клапа, за да върнат кръв в сърцето. Докато кръвта тече през вена, клапаните във формата на чаша се редуват отвори, за да може кръвта да премине и след това да се затвори, за да не потече кръв обратно.

Когато Vyana Vata е извън баланс, прекомерната сухота води до втвърдяване и загуба на еластичност на клапите и вените. В същото време увеличаването на кръвното налягане разширява вената и клапите вече не се затварят правилно, което затруднява мускулите да придвижват кръв към сърцето. Вместо да тече от един клапан в друг, кръвта се събира в повърхностните вени на краката, които имат по-малко мускулна опора от дълбоките вени. В резултат на това под повърхността на кожата се образуват разширени вени.

Като вторичен фактор за застоя на кръв във вените, дисбаланс в пиджата Ranjaka може да доведе до язви в разширените вени. Пита доша е горещ и остър по природа и управлява метаболитните и хормоналните функции. Една от палетите на Пита се казва Ranjaka Pitta и поддържа кръвта чиста. Ranjaka Pitta се намира в черния дроб и далака и е отговорен за състава на кръвта и разпределението на хранителните вещества в клетките и тъканите през кръвта. Ако Ранджака Пита не е в баланс, кръвта може да стане нечиста или в противен случай се смесва с храносмилателни токсини, като по този начин насърчава образуването на язви в разширените вени. Ако забележите появата на язви, консултирайте се с вашия лекар..

По този начин, разширени вени се дължат главно на лоша циркулация (контролирана от Vyana Vata). Вторичните усложнения като язви се причиняват от замърсяване на кръвта (администрирано от Ranjaka Pitta).

Всяко състояние, което оказва прекомерен натиск върху краката или корема, може да причини разширени вени. Например продължително стоене, хормонални колебания по време на бременност и менопауза, затлъстяване, заседнал начин на живот, тежък лифтинг, хроничен запек, подуване, прекомерна физическа активност, която оказва натиск върху краката, възраст. Диетичните недостатъци или загубата на еластичност на кожата също могат да допринесат за този проблем..

Лечение на разширени вени в Аюрведа

За да се коригира недостатъчността на кръвообращението, е необходимо определен крайник да отдели изпотяване чрез превръщане на топлина през тъкан, напоена с гореща вода или други средства.

По-късно върху този крайник се прилага топло лечебно аюрведично масло и се прави нежен масаж. Аюрведа препоръчва използването на растително масло Sahacharadi. Нанесете го нежно върху засегнатите вени, масажирайте нежно срещу растежа на косата. Не масажирайте директно над вената, тъй като това може да създаде рани и кървене. Горните методи увеличават притока на кръв, премахват отлаганията от кръвоносните съдове, разширяват кръвоносните съдове.

Кръвта с пиявици е ефективен метод за разширени вени в Аюрведа. Когато пиявица се постави в областта на съд, тя премахва нечистата кръв.

Антикоагулантът, който се прехвърля от пиявицата в съда, елиминира възможността за сгъстяване на частиците в съдовете, а застоялите остатъци в съдовете също се отстраняват.

Аюрведични препоръки за разширени вени

Rasna erandadi Kashaya заедно с Kaishora guggulu са много полезни, тъй като разреждат застоялите частици на кръвоносните съдове и пречистват кръвта.

Линията на лечение на подагрозен артрит (vataraktha chikitsa) също се прилага тук. Тя включва медикаментозни клизми и перорални лекарства.

Препоръчва се да спазвате балансираща диета Вата и Пита, особено през сезона на Вата (зимата) трябва да ядете храни, които балансират суха, бързо движеща се, неправилна вата доша.

За да помогнете за балансирането на Vata, трябва да ядете готвени храни, които са топли и мазни (което означава, че съдържат малки количества добри мазнини като топено или зехтин). Яжте храни с вкус на сладко, като пълнозърнести храни, леки млечни продукти и сладки плодове, тъй като това балансира както Вата, така и Пита доша. Препоръчително е също да се консумират умерени количества горчивите и стипчиви аромати, съдържащи се в бобови растения, билки и повечето зеленчуци, тъй като те успокояват Пита доша. Намаляването на приема на сол се препоръчва, тъй като диетите с висок натрий са свързани с разширени вени.

Консумирайте Amalaki (Emblica officinalis) поради високото си съдържание на витамин С и анти-стареещ ефект върху вените.
Яжте пълнозърнеста диета, яжте овес, ечемик или просо и избягвайте преработените храни.
Добавете пресни плодове към вашата диета.
Чесънът и джинджифилът помагат за разграждането на протеина и го разпределят равномерно в долната част на краката. Чесънът подобрява притока на кръв.
Лукът дава вътрешна сила и може да помогне за лечение на разширени вени.
Балансирайте Вата доша със специални билки като брахми (Bacopa monnieri), шатавари (Asparagus racemosus), ашваганда (Withania somnifera) и гудучи (Tinospora cordifolia). Тези билки съдържат хранителни вещества за мъчителните вени.

Билки, полезни при разширени вени

Еранда - корени от рицин - облекчава болката и възпалението.
Chirabilva-Holoptelia integrigfolia - широко използван при заболявания на вените, като хемороиди.
Mandookaparni- Gotu Kola
Манджища - Rubia cordifolia - Използва се при условия с висока пита и лош кръвен състав поради Пита.
Guduchi - Giloy - Tinospora cardifolia - Полезен за облекчаване на инфекция и възпаление.
Punarnava-Boehirravia diffusa
Sariva- Hemidesmus indica - Подобно на Манджища, той се използва широко и при високи питски условия.

Препоръчва се йога практика. Обърнатите йога пози могат да бъдат особено полезни за възстановяване на нормалния приток на кръв от краката към сърцето. Повдигнете краката си, когато седите продължително и правите чести почивки, за да възстановите циркулацията.

Отпуснете се след упражнения и избягвайте студена вода, докато телесната ви температура се върне към нормалната.

Легнете добре на гърба си, повдигнете краката и правете упражнения, като ги стимулирате и огъвате (напред и назад), за да помогнете за връщането на кръвта и укрепването на мускулите на краката.

Как индийската аюрведа лекува разширени вени

Какво е Аюрведа и може ли да лекува разширени вени? Този въпрос си задават много - както тези, които са запознати с аюрведическите техники, така и тези, за които тази дума не означава нищо. Нека припомним, че Аюрведа е система от древни знания в областта на медицината, която през 5000 години от своето съществуване спомогна за запазването на здравето на милиарди хора в Индия. Информационните технологии позволиха да се научат за Аюрведа и жителите на други страни, а Русия не остана настрана.

Аюрведа лекува разширени вени с методи, които ни се струват неприемливи и дори крайни (например лечение с повръщане). Но самите индийски аюрведични лекари ги използват в крайни случаи. По принцип Аюрведа ни предлага прости домашни лекарства и лечения. Тази наука учи хората да се грижат за здравето си - не само физическо, но и духовно.

Аюрведа обяснява емоционалните причини за разширени вени

На въпроса как да лекувате разширени вени на краката, аюрведичните лекари отговарят, че първо трябва да разберете емоционалните и психическите причини за заболяването..

Смята се, че разширени вени се появяват там, където човек има чести мисли като: „Заседнал съм и се страхувам да продължа напред“..

В допълнение, разширени вени се появяват там, където има недоволство, емоции от гняв и раздразнение, подтиснати с помощта на воля, която не излезе. Много внимание се обръща на работата с емоциите. В крайна сметка, ако изведете гняв или гняв към други хора, тогава това също няма да даде нищо добро и може да доведе до други заболявания..

Трябва да се научим да изразяваме негативните емоции по цивилизовани начини, така че да не унищожават тялото.

На какви признаци на заболяването трябва да обърнете внимание?

Симптомите на болестта са известни на много, но ще ги повторим отново:

  1. Болки в краката (повече вечер, следобед).
  2. Усещане за тежест в краката.
  3. Подуване в краката.
  4. Кожни промени (първо прекомерна сухота, след това пигментация под формата на кафяви петна).
  5. Трофични нарушения (трофизмът е тъканно хранене, когато е нарушен, появяват се нелечими язви, екзема).

Не можете да се привържете към резултатите от вашия труд!

Според Аюрведа, разширени вени се появяват при онези хора, които са твърде привързани към своите цели, резултатите от тяхната работа. Тоест мислите им не са в настоящия момент, а в бъдещето. В крайна сметка дори автобусът може да се чака по различни начини. Повечето хора ще застанат на автобусната спирка и ще гледат внимателно на мястото, където се очаква да се появи автобусът. Какво ще се промени? Нищо няма да добави напрежение! По-добре е просто да се насладите на света около вас, да гледате хората, у дома, да пожелаете на всички щастие.

Защо има толкова много стрес в живота ни? Непрекъснато чакаме нещо - заплата, раждане, ваканция, приключване на отчетния период. В Аюрведа всичко това се нарича „привързване към целта“. Освен това води до разширени вени. Добре известната ориенталска мъдрост, че човек трябва да се научи да живее „тук и сега“, също е от значение при тази болест.

Терапевтични средства за разширени вени в арсенала на Аюрведа

Когато лекар лекува разширени вени, Аюрведа придава голямо значение на храненето на човек. И не само какви храни могат да се консумират за пациент с определена конституция, но и по кое време.

Можете и трябва да ядете зелени плодове и плодове (отново, като вземете предвид индивидуалната конституция). От витамини и минерали са много полезни следните:

  • витамин Ц;
  • биофлавоноиди;
  • B витамини;
  • витамин D;
  • Магнезият и Калият са много полезни;
  • витамин Е;
  • цинк.

Здравословни билкови чайове

Препоръчват се билкови чайове, етерични масла. Сутрин можете да вземете 2 супени лъжици сок от алое с лимонов или липов сок (в случай, че няма алергия или пептична язва).

Не е полезно да ядете червено месо (можете да ядете пилешко), млечните продукти също са голям въпрос. Въпреки че тази здравна система счита млякото за най-ценния продукт, по-добре е да не го пиете в случай на венозна недостатъчност. Необходимо е също да се откажете от фиксиращата храна, което причинява запек..

Какво да не правим с разширени вени на краката

Как да лекувате разширени вени на краката с изправена или заседнала работа? Аюрведичните лекари съветват да се движите по-често, да правите почивки и да спортувате, за да не застоя кръвта в краката.

Категорично е невъзможно да седнете с кръстосани крака, да хвърлите единия крак върху другия. Силно е обезкуражен да вдига тежести, да се занимава с тежки спортове.

Какво време да си легнете и кога да се събудите

Древната индийска наука придава голямо значение на подобни привидно дреболии. Смята се, че тялото може да си почине напълно, само ако се спазва режимът на работа и почивка. Трябва да си легнете не по-късно от 22:00, а да се събудите не по-късно от 6 часа сутринта. Така че! За мнозина това изглежда нереалистично, защото така искат да лежат в леглото по-дълго, особено през почивните дни. И няма чувство да си лягаш рано...

Но аюрведичните лекари смятат, че ако този режим се нарушава в продължение на много години, тогава не може да се говори за никакво здраве. От друга страна, ако успеете дори да се доближите до тези стандарти, вашето здраве веднага ще се подобри..

Йога упражнения за заболяване на вените

Когато вените на краката са разширени, се препоръчват обърнати асани от хатха йога. Това е поза на Плуга или Бреза. Отначало ще бъде много неудобно да се намирате в позиция Плуг, но постепенно тялото ще се отпусне: първо мускулите на шията, после гърба и след това краката.

И сега ви предлагам да видите как д-р О. Г. Торсунов лекува разширени вени:

Лечение на разширени вени според Аюрведа с индийски лекарства

Източната медицинска практика свързва разширени вени със заболявания на настинката, която се спуска по долната част на тялото. Студът е комбинация от вятър и слуз, тоест вата и кафа в различни комбинации. С други думи, това е нарушение на кръвообращението в тялото. И така, разширените вени са преди всичко разстройство на дошата Вата..

p, блок-котиране 1,0,0,0,0 ->

Именно тя създава високо натоварване, засяга венозните клапи, еластичността и еластичността на кръвоносните съдове. Вата се появява като суха, подвижна и студена доша. Той е отговорен за движението на кръвта в тялото, включително за движението на течност през кръвоносните съдове, вените и малките капиляри..

p, блокчети 2,0,0,0,0 ->

Vyana Vata е поддошът на Vata. Той е отговорен за преместването на кислорода от сърцето към клетките на тялото през артериите. Кръвта се движи благодарение на наличието на мускули и мрежа от еднопосочни клапи. Течността тече през вената, клапите се отварят на свой ред и след това се затварят - за да се предотврати потокът на течността в обратна посока.

p, блокчейн 3,0,0,0,0 ->

Когато Vyana Vata е извън баланс, се развива сухота и загуба на функционалността на клапите и вените. Повишеното налягане вътре в съдовете насърчава разширяването им, клапите не могат напълно да се затворят, което затруднява мускулите да изтласкат кръв към сърцето. В резултат на това течността се натрупва в повърхностните вени на краката, което води до разширени вени. Помислете как са свързани разширени вени и Аюрведа и разберете какви лекарства да донесете от Индия за разширени вени?

p, блокчети 4,0,0,0,0 ->

За какво се отнася тази статия:

Аюрведични причини за разширени вени

Според Аюрведа разширените вени се считат за заболяване, което има умствени и емоционални причини. Така че, привържениците на алтернативната медицина смятат, че патологията се развива в резултат на мислите на човек. Например такива: „Заседнал съм, страхувам се да продължа напред“. В допълнение, разширените вени на долните крайници се появяват като следствие от гняв, агресия, дразнене, потискане на силата на волята - и други емоции, които не излязоха..

p, блокчети 5,0,0,0,0 ->

Голямо внимание се обръща на работата с емоционалния компонент. Така че, ако агресията или гневът не са напуснали тялото, тогава няма да има нищо добро в бъдеще. Те ще унищожат човешкото тяло отвътре, което с течение на времето води до болести. Включително разширени вени.

p, блокчети 6,0,0,0,0 ->

Разбира се, Аюрведа не предлага да изразявате негативни емоции към други хора, напълно е възможно да говорите за чувствата си по цивилизован начин. Така че вредните емоции напускат тялото, докато не вредят на други хора..

Според Аюрведа, разширените вени имат друга причина. Разширени вени се развиват при тези пациенти, които стават твърде привързани към своите цели, цели и резултатите от собствената си работа. С други думи, техните мисли не съществуват в настоящето, а някъде в бъдещето..

p, блокчетата 8,0,1,0,0 ->

В крайна сметка дори автобусът може да се чака по различни начини. Някой стои на автобусна спирка и напрегнато наднича в далечината, постоянно гледа часовника и чака пристигането на автобуса. Но тези действия няма да повлияят по никакъв начин на скоростта на движение, а само ще добавят ненужен емоционален стрес към човека. Други просто чакат, наслаждават се на природата и света около тях..

p, блокчетата 9,0,0,0,0 ->

Защо има толкова много стрес в живота на човек? Хората винаги чакат нещо. Някои чакат заплата, други за раждане на дете, трети за приключване на отчетния период и т.н. В Аюрведа всички тези точки се наричат ​​„привързване към целта“. Освен това води до разширени вени на долните крайници..

p, блокчейн 10,0,0,0,0 ->

Добре известната мъдрост на Изтока за живота „тук и сега“ също е доста уместна при разширени вени на крайниците.

Дисбаланс в Ранджака Пит

Когато биологичната течност се натрупва във вените на долните крайници, в Аюрведа е изолиран вторичен фактор - дисбалансът на Ранджака Пит. Това може да доведе до появата на трофични язви при хората. Пита доша е горещ и остър по природа. Той контролира хормоналните процеси в организма, влияе на метаболизма и метаболизма.

p, блокчети 12,0,0,0,0 ->

Един от поддосите на Пита е Ранджака Пите. Тя поддържа кръвта чиста. Намира се в черния дроб и далака. Той е отговорен за качествените характеристики на кръвта, разпределението на хранителните вещества в тъканите и клетките през нея. Ако Раджака Пит е нарушена, кръвта става нечиста.

p, блокчети 13,0,0,0,0 ->

Става смесено. Съдържа примеси от храносмилателни токсини. И така, кръвта се оказва гъста и мудна. Това от своя страна води до образуването на трофични язви на долните крайници..

p, котировка 14,0,0,0,0 ->

В допълнение, всяко патологично състояние, което е провокирано от високо налягане в крайниците или корема, може да доведе до разширени вени. Тези причини включват:

p, блокчети 15,0,0,0,0 ->

  • Продължително стоене за дълъг период от време;
  • Затлъстяването;
  • Неактивен начин на живот;
  • Промени, свързани с възрастта;
  • Менопауза и други причини.

Разширените вени на краката се задействат от нарушено кръвообращение (регулира се от Vata vana).

p, блокчети 16,1,0,0,0 ->

Вторични усложнения на разширени вени - трофични язви се развиват поради токсични примеси в кръвта (регулирано от Ranjaka Pitte).

Рехабилитация според Аюрведа на фона на разширени вени

Аюрведичните практики обясняват повечето нарушения в човешкото тяло с нарушение на храносмилателния процес. Съвременният ритъм на живот, стресът, консумацията на нездравословни храни и други фактори, балансират дошата. Всеки път, когато има дисбаланс в дошата, храносмилателният процес се нарушава, в резултат на което храната не се усвоява правилно.

p, блокчети 18,0,0,0,0 ->

По този начин несмилаемата храна се трансформира в лепкава субстанция с токсични примеси, наречени ама. Ама е източникът на много патологични процеси в човешкото тяло. Аюрведа за разширени вени препоръчва диетична диета.

p, котиране на блок 19,0,0,0,0 ->

Правилното хранене ви позволява да постигнете баланс на Вата-Пита. Особено през сезона на Вата - през зимата е необходимо да се ядат храни, които помагат да се балансира сухата и нередовната вата. За да го балансирате, трябва да консумирате следното:

p, котировка 20,0,0,0,0 ->

  1. Зехтин и растителни масла.
  2. Пълнозърнести продукти.
  3. Леки млечни продукти (с ниско съдържание на мазнини).
  4. Сладки плодове - балансират дошите Пита и Вата.
  5. Бобовите растения.
  6. Пресни зелени.
  7. Зеленчуци.

Въпреки факта, че солената храна успокоява Вата доша, количеството трапезна сол в диетата трябва да бъде намалено. Диета с високо съдържание на натрий е свързана с разширени вени в крайниците. Ето защо е по-добре да замените солта с билки и подправки..

p, блокчетата 21,0,0,0,0 ->

Един от признаците на нарушение на Вата е запек: преминаването на изпражненията по време на движение на червата създава прекомерен натиск, което може да предизвика прогресията на заболяването при пациента. Затова в диетата трябва да има достатъчно количество растителни фибри - поне 30 грама на ден. Необходимо е да се откажете от консумацията на рафинирани въглехидрати, червено месо - храните водят до запек.

p, блокчети 22,0,0,0,0 ->

За излекуване на разширени вени помагат не само лекарства, продавани в аптеката, но и къпини и череши. Менюто трябва да съдържа следните витамини:

p, котировка на блок 23,0,0,0,0 ->

  • Витамин А допринася за свиване на кръвоносните съдове. Трябва да ядете моркови, пъпеши, сладки картофи и зелени;
  • Витамините от група В помагат за укрепване на силата на кръвоносните съдове. Менюто включва сезонни плодове, кисело мляко без захар, пълнозърнести храни, бобови растения;
  • Аскорбиновата киселина нормализира кръвообращението в организма, ускорява заздравяването на трофични язви, укрепва венозните стени и предотвратява развитието на остра тромбоза. Много в лимони, магданоз и портокали;
  • Рутин нормализира кръвообращението и се използва в традиционната терапия за разширени вени. Трябва да ядете шипка, елда.

Цинкът ускорява образуването на собствен колаген, което е добра превенция на разширени вени. Намира се в тиквените семки и сладките пресни плодове.

p, блокчети 24,0,0,1,0 ->

Тази аюрведична рецепта добре разпръсква кръвта във вените: смесете 1 кг мед с 300 г настърган джинджифил, оставете за един ден. Яжте супена лъжица 2 пъти на ден. Вземете 2 седмици, след почивка можете да повторите.

Индийски лекарства за венозна недостатъчност

За лечение на разширени вени при мъже и жени се използва масло Sahacharadi. Използва се и при проблеми с кръвоносните съдове, на фона на повишен стрес върху краката. Маслото се използва като мехлем - тоест външно. Прилага се върху засегнатите области няколко пъти на ден. Продължителността на лечението се определя индивидуално.

p, блокчети 26,0,0,0,0 ->

Добрите отзиви при лечението на разширени вени според Аюрведа имат следния начин: пийте половин чаена лъжичка сок от алое 10 минути преди хранене. Сокът от алое трябва да се смеси с щипка нарязан джинджифил и кардамонов корен. Можете да приемате това "лекарство" за дълъг период от време - около 2 месеца. След като правят 14-дневна почивка, лечението се повтаря, докато симптомите на болестта изчезнат.

p, блокчети 27,0,0,0,0 ->

Джинджифилът и кардамонът помагат за възстановяване на кръвообращението, укрепват стените на кръвоносните съдове и повишават еластичността им. А сокът от алое има изразени противовъзпалителни свойства. Съставът действа нежно, страничните ефекти не се развиват.

p, блокчетата 28,0,0,0,0 ->

Едно от най-добрите лекарства, продавани в Индия за разширени вени, е Сатва Варосил. Показания за употреба: разширени вени, флебит, хемороидална болест, трофични язви, екзема, тромбофлебит. Основни съставки на Сатва Варосил:

p, блокчети 29,0,0,0,0 ->

  1. Manzhista. Подобрява метаболитните и метаболитни процеси, почиства кръвта от вредни примеси и токсични вещества. Той предотвратява развитието на тромбоза, елиминира венозната задръстване и запушването на вените в краката и нормализира притока на кръв.
  2. Арджуна се смята за тоник на сърцето в Аюрведа. Компонентът подобрява функционалността на сърдечно-съдовата система, намалява концентрацията на липопротеини с ниска плътност в организма, е профилактика на инфаркт на миокарда.
  3. Пипали осигурява антисептични свойства, нормализира храносмилателния тракт, повишава апетита, нормализира функционалността на панкреаса.
  4. Пинарнава укрепва кръвоносните съдове, намалява стреса върху сърцето.

За лечение на разширени вени можете да пиете таблетки Ласуна от Индия. В банката има 60 броя. Съдържа чесън. Инструментът нормализира нивата на холестерола в кръвта, подобрява кръвообращението, намалява риска от образуване на кръвни съсиреци, ангина атаки и инфаркт на миокарда.

p, котировка 30,0,0,0,0 ->

Shuddha guggul наркотик под формата на хапчета. Има зеленчуков състав. Инструментът подобрява липидния профил, препоръчва се за лечение на разширени вени, загуба на тегло. Арджуна капсули помагат за нормализиране на притока на кръв в тялото. При редовна употреба работата на сърцето, състоянието на кръвоносните съдове се подобряват, индикаторите за кръвно налягане се нормализират.

p, блокчетата 31,0,0,0,0 ->

Как да излекувате разширени вени е консервативно описано във видеото в тази статия.

p, blockquote 32,0,0,0,0 -> p, blockquote 33,0,0,0,1 ->

Лекуваме разширени вени с помощта на Аюрведа.

Опитайте този ефективен метод, за да се отървете от разширени вени.

Силата на здравето и красотата в естествените рецепти! Повече интересна информация и полезни съвети и рецепти на нашия уебсайт

Според аюрведическата теория разширените вени се сравняват с болестта на Студ, която се спуска в долната част на тялото. Студ - комбинация от Вата и Кафа в различни пропорции - това е преди всичко липса на кръвообращение.

Излишъкът от Кафа може да се прояви като вискозна „мазна“ кръв, която е лесно трудно да се движи свободно през съдовете, докато излишъкът на Вата може да се прояви като недостатъчна еластичност и чупливост на съдовете. Болестите на Кафа се лекуват много добре с редовна физическа активност..

Какви средства лекуват разширени вени и как:

1. От аюрведичните лекарства класическото лекарство е масло Sakhacharadi, използвано при разширени вени, проблеми с кръвоносните съдове, повишено натоварване на краката (за външна употреба).

2. Друга препоръка на Аюрведа е да пиете 1/2 чаена лъжичка сок от алое 10 минути преди хранене с щипка джинджифил на прах и щипка семена от кардамон (или съдържанието на 2 кутии). Можете да пиете дълго време, в продължение на 2 месеца, след това да направите 2-седмична почивка и да продължите, докато симптомите на разширени вени изчезнат.

Кардамонът и джинджифилът ще възстановят кръвообращението, джинджифилът укрепва добре съдовите стени, повишавайки тяхната еластичност. Алое ще помогне за предотвратяване на възможни възпалителни реакции (алоето има противопоказания). Този състав действа леко, но ефективно, той е разрешен за страдащите от алергия..

3. Яжте храни, съдържащи калий и магнезий, които ще подобрят еластичността на съдовата стена. Това са царевица, ечемик, ориз, целина, моркови, магданоз, кориандър, нар, червени боровинки, бобови растения. Не се препоръчват силни диуретици, тъй като те отслабват бъбреците при продължителна употреба.

4. Често при разширени вени кръвта е по-гъста от обикновено, тогава включвайте продукти за разреждане на кръвта.

Сред продуктите са полезни зехтин, джинджифил, лимон, портокал, нар, смокини, малини, ягоди, череши, касис, чесън, цвекло, артишок, слънчогледови семки.

5. Смокини под всякаква форма - пресни, варени във вода или мляко: при разширени вени се препоръчва да се яде колкото е възможно повече, ако няма съпътстващи заболявания - захарен диабет, възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт и подагра.

ДА ПРОДЪЛЖИТЕ ЧЕТЕНЕТО НА СТАТИЯТА, Идете
СЛЕДВАЩАТА СТРАНИЦА С КЛИКАНЕ НА НОМЕРА ПО-долу.

Разширени вени: Съвети за аюрведа

Тъй като при разширени вени кръвта е по-гъста от обикновено, тогава включете в диетата храни за разреждане на кръвта и увеличете приема на обикновена вода.

ЗАБОЛЯВАНЕ НА ХОЛОД

Това заболяване в ориенталската медицина се свързва с болестта на Студ, която се спусна в долната част на тялото..

Студ - комбинация от вятър (вата доша) и слуз (кафа доша) в различни пропорции - това е преди всичко липса на кръвообращение.

Излишъкът от Kapha може да се прояви като "вискозна" "мазна" кръв, която е лесно трудно да се движи свободно през съдовете, докато излишъкът от Vata може да се прояви като недостатъчна еластичност и чупливост на съдовете. Болестите на Кафа се лекуват много добре с редовна физическа активност..

ХРАНЕНЕ

Едно от най-ефективните средства за лечение на това заболяване са храни, съдържащи калий и магнезий, които ще подобрят еластичността на съдовата стена..

Необходимо е да включите в диетата храни с леки диуретични свойства - това са царевица, ечемик, ориз, целина, моркови, магданоз, кориандър, нар, червени боровинки, бобови растения (общи препоръки, проверете със списъка на храните, препоръчани за вашето състояние - може да има противоречия). Не се препоръчват силни диуретици, тъй като те отслабват бъбреците при продължителна употреба.

Тъй като често при разширени вени кръвта е по-гъста от обикновено, тогава включвайте разреждащи кръвта храни (също предварително проверете със списъка на препоръчаните за вашето състояние храни - може да има противоречия).

Насърчаване на изтъняването на кръвта чрез увеличаване на приема на обикновена вода (не е подходяща за оток на състоянието Кафа)

Сред продуктите са полезни зехтин, джинджифил, лимон, портокал, нар, смокини, малини, ягоди, череши, касис, чесън, цвекло, артишок, слънчогледови семки.

От растения Каланхое, коприва (тинктура вътре), кестен (тинктура отвътре, масло и масажен крем). Джинджифил (ако няма високо Пита) с мед и ябълков оцет (ако няма проблеми с щитовидната жлеза) добре разпръсква кръвта във вените: трябва да вземете 300 г настърган джинджифил за 1 кг мед.

Също така се препоръчва да се вземе 1 супена лъжица. л. мед и 1 ч.л. ябълков оцет за 1 чаша вода 2 r. за един ден.

Друга препоръка на Аюрведа е да се пие ½ супени лъжици. л. сок от алое за 10 минути преди хранене с щипка джинджифил на прах и щипка семена от кардамон (или съдържанието на 2 кутии). Можете да пиете дълго време, в продължение на 2 месеца, след това да направите 2-седмична почивка и да продължите, докато симптомите на разширени вени изчезнат. Кардамонът и джинджифилът ще възстановят кръвообращението, джинджифилът укрепва добре съдовите стени, повишавайки тяхната еластичност. Алое ще помогне за предотвратяване на възможни възпалителни реакции (алоето има противопоказания). Такъв състав действа нежно, но ефективно, не претоварва организма с "химия", разрешен е за страдащите от алергия.

Смокини под всякаква форма - пресни, варени във вода или мляко: при разширени вени се препоръчва да се яде колкото е възможно повече, ако няма съпътстващи заболявания - захарен диабет, възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт и подагра.

Не забравяйте, че кръвта се сгъстява: захар, елда, банани, картофи, бял хляб, алкохол, сладки храни, мазни протеинови храни, пушени меса, туршии, газирани напитки.

Укрепват и тонизират кръвоносните съдове: конски кестен, индийско орехче, корен от женшен (за Вата - в малки количества), джинджифил, чесън. публикувано от econet.ru

Хареса ли ви статията? След това ни подкрепете, натиснете: