Оток по време на бременност: причини, лечение и профилактика

Доста често всички бъдещи майки са изправени пред такъв проблем като подуване на краката. Това заболяване се проявява доста ясно в последните месеци на бременността. Подуването може да се наблюдава по лицето и ръцете. Те обаче най-често се появяват на краката. В долните крайници жената обикновено чувства тежест и болка. В резултат на това за нея е по-трудно да се движи и да стои на едно място дълго време. Подуването на краката по време на бременност не е норма. Затова си струва внимателно да разгледаме този проблем. Появата на оток по време на бременността може да показва наличието на заболяване в майката или в плода. Като цяло тази статия ще бъде посветена на въпроса за подутите крака при бременна жена и как да се отървете от тази неразположение.

Защо се появява оток на краката?

Подуване на краката при бременни жени е физиологично явление, което се среща много често. Това се случва в резултат на хормонални промени в тялото на жената. Бременните жени трябва да пият много течности. В същото време натрият, който е в съдовете и тъканите, задържа вода. Резултатът е подуване. Появата, която е провокирана от натрий. Подуването може да се появи навсякъде в тялото. Те ще приличат на подуване. В долните крайници този симптом се появява много често. Причината е следната: матката упражнява сериозен натиск върху съдовете на тазовите вени. Следователно кръвта застоя във вените и това води до появата на оток. При жени в положение десният и левият крак могат да се подуват последователно. Това се дължи на факта, че нарастващата матка притиска отляво, а след това от дясната страна.

Причини за оток на краката по време на бременност

Защо бременните жени имат подути крака? Вероятно има много отговори на този въпрос. По-долу ще посочим причините за това неразположение..

  • Подуването на краката в късна бременност е физиологично явление. Допълнителен натиск върху долните крайници се упражнява от: матката, растящия плод и околоплодната течност. В резултат на това една жена се чувства в краката си: умора, болка и подуване.
  • В случай, че бъдещата майка има заболяване като разширени вени, тогава ситуацията може да се влоши. Бременността ще постави допълнителен стрес върху вените на жената.
  • Нарушенията в работата на бъбреците при бременна жена също водят до оток. По време на носенето на бебе в тялото на жената всички органи работят усилено. В резултат на това може да се появи оток..
  • Неудобното облекло и обувки води до нарушен приток на кръв. В този случай обувките с високи токчета могат да причинят сериозна вреда. Ето защо бъдещите майки трябва да отказват тази опция за обувки. Тънките обувки също могат да причинят подуване на краката. В същото време краката набъбват в глезените. Поради това в краката се появяват тежест и други съпътстващи симптоми. Като: сънливост, лошо храносмилане и умора.
  • Болести на червата. Трябва да се отбележи, че поради чревна неизправност може да се появи и подуване..
  • Гестозата също може да причини оток. Тази патология е много сериозна. Това изисква постоянно наблюдение от лекарите. Струва си да знаете, че това заболяване представлява заплаха за майката и детето..

Външни фактори, които причиняват подуване:

  • Отокът на долните крайници може да бъде причинен и от външни фактори. По-специално това може да бъде: дълго седене, дълго стоене.
  • Заседналото изображение и наднорменото тегло също водят до образуване на отоци.
  • Подпухналостта може да се появи поради това, че се намирате в запушена стая през лятото.
  • Неправилната диета и пиенето на много вода води до образуването на отоци.
  • Пушенето също може да провокира подуване. Това се дължи на факта, че никотинът има пагубен ефект върху кръвоносните съдове..

Симптоми на оток

Наддаването на тегло е много бързо по време на бременност. Това явление се счита за нормално. На фона на това явление обаче е доста трудно да се забележи подпухналост. На първо място, отокът се появява на стъпалата и глезените. Още повече, коленете и прасците могат да набъбнат. За да забележите подуване по това време, струва си да запомните някои от признаците, които ще бъдат описани по-долу:

Изведнъж обувките станаха тесни. Много хора смятат, че това се дължи на наднорменото тегло. Но това не е така. Оказва се, че краката не могат да съхраняват мазнини. Там като правило се натрупва излишна течност..

Малък тест. Тази манипулация ще ви позволи бързо да идентифицирате това заболяване. В този случай трябва да поставите пръста си на подбедрицата. Ако при натискане се образува вдлъбнатина, която не може да се разтвори дълго време, това е признак на оток. Ако знака за чорап също не отшумя дълго време, това е знак за подпухналост..

Обезцветяването на кожата също е признак на подпухналост. Натрупаната течност оцветява кожата с блед нюанс, което не е здравословно. Кожата изглежда стегната и ще има блясък.

Бързо наддаване на тегло Подуването може да показва бързо наддаване на тегло дори при правилно хранене.

Ако се отдели малко течност от тялото, докато се консумира много от нея. Това също показва оток..

Доста изразени симптоми на оток на краката могат да се наблюдават в края на деня. При продължителен престой на краката се появява и подуване. По правило подуването намалява при жена, след като тя е добре отпочинала..

Подуване в ранна бременност

Тази статия ще ви даде отговор на въпроса какво да правите, ако се появи оток на краката при бременни жени. По правило този симптом е лесно да се забележи с просто око в ранните етапи на бременността. Но през първия триместър на бременността отокът е изключително труден за забелязване. Основните причини за подуване в ранните етапи са:

  • Увеличена маса на матката, която притиска съдовете и вените в таза.
  • Промяна на диетата ви Прекомерната консумация на сладко и солено води до появата на този симптом..
  • Подуването в краката не е нормално. Това може да се разглежда като сигнал, който показва неизправност в работата на вътрешните органи. На първо място, отокът говори за неизправност на бъбреците. Подуването може да бъде не само очевидно, но и скрито. Разбира се, най-опасни са латентният оток. За идентифицирането им е необходимо да се сравни обемът на консумираната и освободена течност. Ако по-малко от 75% от течността се отделя от тялото, тогава това показва, че се натрупва вътре. За да се установи причината за появата на оток. Трябва да посетите общопрактикуващ лекар. Той ще предпише тестове и, ако е необходимо, ще изпрати бременната на: уролог, ендокринолог и флеболог.

Каква е опасността при подуване на краката

Ако отокът на краката се появи в късна бременност и жената няма протеин в урината и високо кръвно налягане, тогава това е норма. В същото време подпухналостта не заплашва бебето и майката. Също така няма нужда от лечение..

Ако подуването беше причинено от нарушаване на работата на вътрешните органи, тогава това се счита за патология. В този случай детето е изложено на риск. По-специално може да настъпи преждевременно раждане или спонтанен аборт. Отокът на тъканите на плода и плацентата е най-опасното явление за живота на майката и детето..

Какви мерки да предприемете срещу подуване на краката

За да се отървете от подуване на краката в последните седмици на бременността, жените се препоръчват да спазват някои прости правила:

  • Препоръчва се лека физическа активност за премахване на излишната течност и подобряване на кръвообращението..
  • Почивка с повдигнати крака ще помогне да се отървете от подуване. Достатъчно е да лежите в това положение по един час всеки ден. В този случай под краката се поставя ролка или възглавница..
  • В този случай можете да използвате лек масаж..
  • Баните с морска вода добре облекчават умората и подуването.
  • През деня се препоръчва да се консумира възможно най-много чиста вода.
  • Не можете да ядете солени храни с такова заболяване. Тези храни задържат течност. Също така течността може да хване сладки храни..
  • През лятото бременните жени не трябва да са в жегата дълго време. Също така, не оставайте в горещи помещения..

Лечение на оток на краката по време на бременност

Преди да започнете лечение на подпухналост, се препоръчва бременната жена да посети лекар, за да разбере причината за появата му. След установяване на причината ще бъдат предписани следните: лекарства и други полезни процедури.

Така че, ако има силно подуване на краката по време на бременност, тогава веднага възниква въпросът какво да правите в този случай. Разбира се, струва си да се свържете с лекар, където ще бъде избрано цялостно лечение. По-специално, лекарят ще предпише трикотажни компреси за носене. Вече е доказано, че носенето на това бельо намалява налягането и облекчава подуването на краката.

За външна употреба лекарят ще предпише: гелове и мехлеми, които ще повишат тонуса и еластичността на кръвоносните съдове, както и ще активират кръвообращението. Доста често в такива случаи се предписва:

  • Troxevasin маз,
  • Хепарин маз,
  • Varicobooster.

С гестоза могат да се предписват антисептични диуретици, които бързо могат да премахнат водата от тялото. Освен това те ще имат противовъзпалителни ефекти. Това могат да бъдат следните лекарства:

  • Eufilin,
  • Kanephron.
  • Витамин Е и липиева киселина.

Тези лекарства предотвратяват латентния оток и подобряват общото състояние на бременната жена. В случай на сериозни симптоми и неизправност на вътрешните органи, лекарят ще предпише специално лечение и хоспитализация.

Препоръки за диета

Ако краката ви подуят по време на бременност в късните етапи, тогава определено трябва да се обърнете към правилната диета. И в този случай, първото нещо е да се намали приема на сол. Солта не само задържа течността, но и нарушава водно-солевия баланс на организма. В резултат на това се появява оток. Ето защо, когато сте жадни, си струва да пиете само чиста вода. Количеството му може да не е ограничено. Ограничете препоръчителната консумация: сода, кафе и чай. При оток е много добре да се ядат сочни плодове и всички видове цитрусови плодове. Също така добър за ядене: лук, магданоз и целина.

Народни методи

Алтернативни методи могат свободно да се използват за подуване на краката по време на бременност. По-долу са само най-ефективните:

  • Бульон от овес. За да приготвите бульона, се нуждаете от литър вода и 1 супена лъжица зърна. Овесът се довежда до кипене и след това се филтрира. Полученият бульон в охладена форма се пие 3 пъти на ден.
  • Червена боровинка. В допълнение към самите пресни плодове, човките в този случай ще изискват мед. Пресипва се заедно с горски плодове.
  • Сок от бреза, тиква и морков. Тези сокове помагат за премахване на излишната течност.
  • Компот от сушени кайсии. За приготвяне на компот сушените кайсии се заливат за една нощ с вряла вода. Този компот се пие сутрин на празен стомах половин час преди закуска..

Предотвратяване на отоци

Подуването няма да дразни бременната жена, ако тя почива и си спомня за лека физическа активност.

На бележка! По-добре е да се предотврати оток, отколкото да се бори с него.

Специални упражнения за крака за бременни жени, йога, ходене - всичко това подобрява кръвообращението и предотвратява натрупването на течности. Освен това определено трябва да носите удобни дрехи и обувки..

Трябва да коригирате диетата и приема на течности. Храни, съдържащи големи количества сол, са изключени. Но зеленчуците и плодовете, напротив, са добре дошли..

На бележка! Трябва да консумирате 1,5-2 литра вода на ден.

Важно е да следите наддаването си на тегло. Затлъстяването провокира не само оток, но и сърдечно-съдови заболявания.

накрая

Разбира се, подуването на краката е сериозен симптом. Ето защо не се препоръчва да се третира с този феномен с небрежност. Определено трябва да посетите лекар и да се подложите на лечение.

Подуване на краката по време на бременност

Подуването по време на бременност е проблем, с който се сблъскват около 75% от бъдещите майки. Състояние, при което излишната течност се натрупва в организма, не само носи забележим дискомфорт, но е и много опасно за плода. Ето защо всяка жена трябва да знае как да премахне отока с минимална вреда за здравето..

Причини за оток по време на бременност

Най-често бременните жени имат подуване на краката, ръцете и лицето. Това се случва поради факта, че в съдовете на бъдещите майки се натрупва голямо количество натрий, което забавя процеса на извеждане на течности от тялото. Наличието на подпухналост е особено забележимо в последния триместър на бременността..

Признаци на патологично подуване

  • Рязко увеличение на телесното тегло - повече от 1 кг седмично;
  • чертите на лицето стават по-големи;
  • много е неудобно да ходите в обичайните обувки, от крепежните елементи се появяват следи;
  • невъзможно е да премахнете пръстените от пръстите;
  • дори при бавно ходене се появява задух, бърз пулс, високо кръвно налягане;
  • изтръпване и изтръпване в краката и ръцете.

Ако имате един или комбинация от горните симптоми, които не отшумят в рамките на няколко дни, трябва да видите вашия лекар. След прегледа специалистът ще ви каже какво да направите, за да приведете състоянието си в нормално състояние възможно най-скоро без опасни последици.

Защо отокът е опасен?

Често тежкият оток е признак на "късна гестоза". Излишното количество течност в тялото на жената може да доведе до оток на вътрешните органи и нарушаване на нормалното им функциониране. Също така, прекомерното подуване често е "алармен звън", което показва нарушение на бъбреците. Основната опасност за плода е рискът от кислороден глад, който заплашва развитието на сериозни вродени аномалии..

Как да се отървете от оток по време на бременност?

Хоспитализацията и лекарственото лечение с появата на оток са показани само в изолирани случаи. Не е трудно да нормализирате състоянието си у дома, основното е да се придържате към препоръките на лекаря във всичко. Към проблема трябва да се подходи цялостно и на първо място, твърде солени, пушени и мазни храни, газирани напитки трябва да бъдат изключени от диетата ви. За да подсилите защитните сили на организма, приемайте витаминни комплекси, съдържащи магнезий и витамин Е.

Искайки да се отървете от подпухналостта, някои жени започват да се ограничават в течностите, което прави много сериозна грешка. Бременната жена трябва да приема поне 1-1,5 литра на ден. течности (включително първи курсове). Желателно е тя да е обикновена, чиста вода. За да подобрите вкуса, можете да добавите резен лимон към чашата, което е задължително, ако в допълнение сте измъчени и от токсикоза. Също така не трябва да се опитвате да облекчите подуването с помощта на диуретици, закупени не както е предписано от лекар - съществува риск от допълнително влошаване на ситуацията, като се награждавате с нови здравословни проблеми.

ethnoscience

В допълнение към традиционните методи в борбата с оток, традиционната медицина успешно се използва от много години. За да облекчите умората от краката си след тежък ден, правете гимнастика или самомасаж вечер. Прохладните вани с борови игли и билков настой перфектно отпускат и тонизират. Диуретични напитки - сок от червена боровинка и ягода, отвари от сушени кайсии ще помогнат за бързото извеждане на излишната течност от тялото.

Избягвайте неудобните обувки, които носят натиск и пречат. Днес в магазините за бъдещи майки можете да намерите специални деконгестантски чорапи или чорапогащи, които поне малко ще ви помогнат да избегнете неприятни усещания.

Предотвратяване

За да не се сблъскате с отоци по време на бременност, трябва да наблюдавате здравето си от първите седмици. Премахнете от менюто си всички храни, които са вредни за млада майка. Нормализирайте работата и почивката, отделяйки поне 8 часа за сън и избягвайте преумората. Ако последните месеци на бременността паднаха през горещия сезон, опитайте се да сте на открито само сутрин и вечер. Не стойте дълго в едно положение, отделете време за загряване. Прекарвайте максимално време за разходки на чист въздух, които са много полезни не само за предотвратяване на отоци, но и за подобряване на здравето на бременната жена като цяло.

Подуване по време на бременност: какво да правя

Повечето жени страдат от оток по време на бременност. Често отокът на тъканите се причинява от заседнал начин на живот, нарушение на диетата и физиологични характеристики. Разберете защо отокът се появява по време на бременност, прочетете препоръките за отстраняването им с помощта на достъпни методи.

Внимание! Материалът е само за информационни цели. Не трябва да прибягвате до лечението, описано в него, без предварително да се консултирате с вашия лекар.

Защо и кога се появява оток по време на бременност

При бременни жени тялото се изгражда отново. В тялото на бъдещата майка количеството на течността почти се удвоява.

Натрият се натрупва в съдовете на бременна жена. Той насърчава задържането на течности в организма. Увеличаващата се матка оказва натиск върху органи, лимфни съдове, вени, кръвообращението се забавя, което допринася за натрупването на излишна вода в тъканите. Промяната в хормоналния фон при бременни жени предизвиква засилено чувство на жажда, това води и до появата на оток в различни части на тялото.

Когато се появи подпухналост, е необходимо да се консултирате с лекар и да разберете дали натрупването на излишна течност в тялото е следствие от заболяване на вътрешните органи или прееклампсия - късна токсикоза. В случай на гестоза при бременна жена, кръвното налягане се повишава, протеин се появява в урината.

Признаци, че трябва да видите специалист:

  • подпухналостта се появява сутрин, сутрин;
  • бременната жена набира тегло бързо - повече от 300 г за 7 дни;
  • усеща се изтръпване, изтръпване, парене на пръсти и пръсти;
  • устните, клепачите, лицето, носът набъбват силно;
  • силно подуване на краката се появява по време на бременност, което не отшумява до сутринта;
  • появява се недостиг на въздух, кръвното налягане се повишава, сърдечната честота се увеличава.

Някои жени не се притесняват от подуване, но не трябва да се игнорират. Последствието може да бъде кислородно гладуване при дете, нарушение на органите на майката. Ето защо е важно да се предотврати появата на отоци, да се идентифицират на началния етап..

Подуването на ръцете по време на бременност се вижда ясно на пръстена.

Ръцете са подути, ако до вечерта пръстенът не се отстрани добре, а кожата около него се издига. Отокът на ръцете също се проверява с помощта на стегната еластична лента, носена на предмишницата. Ако след отстраняване на венеца депресия остава дълго време върху кожата, е налице подуване.

Подуване в краката по време на бременност може лесно да се идентифицира чрез натискане на кожата с палец за 5-10 секунди. Ако върху кожата остане депресия, която постепенно се изравнява, има подуване на краката. Ако няма подуване, след натискане с пръст кожата остава равномерна и гладка.

Снимка: Енциклопедия на майчинството

Как да премахнете подуването по време на бременност

Когато появата на подпухналост не е показателна за заболяване, не се изисква специално лечение с лекарства. Подуването намалява или изчезва напълно, ако следвате прости правила.

За да намалите подуването, следвайте тези указания по хранене:

  • Пийте 1,5-2 литра вода на ден. Елиминирайте соковете, газираните напитки и захарните напитки. Препоръчват се пресни сокове, пречистена вода, домашни сокове, плодови напитки, първи курсове.
  • Пийте повече сутрин, намалете приема на течности през нощта..
  • Организирайте здравословна диета без изкуствени оцветители или консерванти. Ограничете употребата на консервирани и кисели зеленчуци, заменете ги с пресни.

Снимка: Всичко за детето

  • Елиминирайте пушеното, пърженото, соленото. Парите, кипнете, печете.
  • Намалете употребата на мазни и нишестени храни.
  • Минимизирайте приема на сол.
  • Организирайте дните на гладуване - веднъж седмично. Съгласете менюто със специалист.
  • Не приемайте диуретични билкови чайове, без да се консултирате с Вашия лекар.
  • Следете приема на течности и екскреция.

Правилно организираното ежедневие, компетентното разпределение на физическата активност и дори умело подбраният гардероб допринасят за извеждането на излишната течност от тялото.

За да намалят отоците, експертите препоръчват да се извършат следните действия:

  • Носете свободни, естествени материи. Притискането на тялото затруднява движението на течността, допринася за нейното задържане. А изкуствените тъкани затрудняват дишането на кожата.
  • Упражнявайте пръсти, ръце.
  • Ходете всеки ден. В горещо време на деня разходките са ограничени или напълно изключени.
  • Ако сте заседнали, направете почивки и ходете 10-15 минути на всеки 50-90 минути. След ходене легнете с повдигнати крака на маргаритка..
  • На всеки час правете гимнастика на стъпалата - кръгови движения в двете посоки, редувайте теглото на тялото към пръстите на краката и петите.
  • Когато седите, поставете краката си на маргаритка - ниско столче, опора. Не седнете в една и съща позиция дълго време.
  • Добър сън. Поставете краката си върху мека възглавница, докато спите..
  • Елиминирайте подуването на краката по време на бременност чрез прилагане на хладни вани.
  • Извършете лек масаж на стъпалата, краката.

Подпухналостта по време на бременност се появява при почти всяка жена. Малкият оток не е опасен и е нормален. Важно е да се вземат мерки навреме, за да се предотврати по-нататъшното натрупване на излишна течност от организма. Следвайте препоръките на специалисти и подуването значително ще намалее или изчезне напълно.

Автор: кандидатът на медицинските науки Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат на медицинските науки, професор Иван Георгиевич Максаков

Подуване на краката при бременни жени: стандартно състояние или заплаха

Дискомфортът в долните крайници се усеща от повече от половината жени "в положение". Неприятното състояние може да причини естествени физиологични промени или заболявания в женското тяло. За да разберете защо това явление се случва с вас и какво да направите, ако краката ви са подути по време на бременност, помислете за проблема по-подробно.

Причини за подуване на краката по време на бременност

Периодът на раждане на дете се характеризира с промяна в хормоналните нива и повишена работа на вътрешните органи. Отделни физиологични и патологични причини за подуване на краката и други части на тялото.

Ако тъканите на краката започнаха да набъбват в средата до края на втория триместър, явлението не причинява болка и има нестабилен характер, говорим за физиологичен оток. Те са свързани с наддаване на тегло и увеличаване на обема на течностите в тялото. В същото време налягането върху големите съдове в областта на таза се увеличава поради растежа на матката, причинявайки прекъсвания в изтичането на лимфа и кръв. Настъпва застой на венозна кръв и лимфна течност в краката, което причинява подуване.

По-лошото е, че ако причините за оток се крият в болестта, в този случай проблемът е патологичен. Следните заболявания засягат състоянието на тъканите:

  • нарушения на сърдечно-съдовата система;
  • заболявания на бъбреците, пикочния мехур;
  • разширени вени, тромбофлебит;
  • неизправности на щитовидната жлеза;
  • алергия.

Влошаването на изтичането на течност може да бъде резултат от разстройство на изпражненията, затлъстяване, липса на движение. Забелязвайки дискомфорт няколко дни подред, трябва да уведомите водещия гинеколог. Докато не бъде установена причината, няма да знаете как да се отървете от оток на краката по време на бременност и колко опасно е това състояние във вашето положение..

Симптоми на оток: къде свършва нормата

За да определите факта на подуване на тъканите, трябва да кликнете върху мястото на подуване. Ако след натискане кожата веднага се върне в първоначалното си положение, няма натрупване на водниста субстанция. Може би виждате резултата от наддаването на тегло, което не може да се избегне по време на бременност. Ако ямката е видима в продължение на 3-5 секунди, това показва оток или слабина. При подобен симптом трябва да се свържете с лекарите, за да разберете причината.

Симптомите, които изискват съвет от специалист, са следните:

  • Изтръпване на повърхността на кожата, усещане за напрежение на крайниците.
  • Обичайните обувки изведнъж престанаха да се поберат в пълнота. Бременните жени могат да се оплакват от промяна в размера на пръстите си, както се вижда от бижутата.
  • Бъбречната болест е показана от оток, придружен от намаляване на броя на уринирането и синини в долните клепачи.
  • Повишена умора или възбудимост, нарушения на съня и апетита. Наред с подуването признаците показват заболяване на ендокринната система..
  • Подуване на крайниците, поява на паякообразни вени и възли - симптоми на разширени вени и други патологии на големи съдове.
  • С проблем поради заболявания на сърдечно-съдовата система, в допълнение към крайниците, лицето набъбва след сън. В същото време се наблюдава задух с леко натоварване и цианоза на обвивката върху лигавиците. Чести оплаквания от високо кръвно налягане.

Леко подуване при раждане на дете е допустимо - всяка бременна жена трябва да знае за това, за да се подходи към проблема без паника. Доставката ще намали натоварването на малкия таз и вътрешните органи, вените ще работят както обикновено. По време на раждането се отделят до 8 литра течност, което също помага да се елиминира проблемът по естествен начин.

Друг е въпросът, ако краката и другите части на тялото са подути поради наличието на патология. Ако усещането за тежест и подуване се притеснява през деня и са придружени от други симптоми, е необходимо спешно да уведомите лекаря за дискомфорта. Прекомерното натрупване на течност може да навреди на здравето на плода и майката, опасността не трябва да се подценява.

Развитието на оток и възможни последици

Подуването при бременни жени може да се прояви по различни начини: по краката, лицето, ръцете, дори в коремната кухина. В зависимост от местоположението и тежестта, се разграничават следните степени на подуване:

мощностСимптоми
I степенВ областта на стъпалата и глезените има пастообразно състояние на тъканите
II степенЗасягат се подуване на долните крайници, включително бедрата, задните части, долната част на гърба и долната част на корема
III степенВоднисти ръце и лице
IV степенСилно подуване по цялото тяло.

След като е открила признаци на излишна течност в крайниците, бъдещата майка се интересува как да облекчи подуването на краката по време на бременност, без да навреди на бебето. Но, на първо място, трябва да разберете защо са се появили, за да се преборите с причината за проблема..

Трябва да сте наясно, че подуването не винаги е безобидно. Натрупването на излишна течност може да доведе до сериозни усложнения като:

  • оток на плацентата, което води до недохранване на плода и хипоксия;
  • повишено кръвно налягане при мама;
  • еклампсия;
  • гестоза.

Внимание! Само лекар може да каже дали вашият случай е нормален. Усложнение, което не бъде открито навреме, може да влоши хода на бременността и да доведе до патологии в развитието на бебето.

Когато имате нужда от медицинска помощ

Еклампсия и гестоза се считат за най-опасните усложнения. Първата концепция означава недостатъчност на вътрешните органи на майката, което е пагубно за плода и опасно за бременната жена. Честите спазми и повишеното кръвно налягане са очевидни признаци на еклампсия..

При гестоза, поради перфорация на кръвоносните съдове, отокът се разпространява по цялото тяло. Тази диагноза се поставя изключително по време на бременност, особено в третия триместър. Физиологичната течност прониква през стените на кръвоносните съдове, натрупвайки се в тъканите. За диагностициране на прееклампсия се предписва общ тест за урина, ако има усложнение, там ще се намери протеин. Също така, курсът на гестоза се характеризира с повишаване на кръвното налягане, неразположение и наддаване на тегло над нормата (повече от 300 g на седмица).

Невъзможно е да се справите с такива опасни патологии у дома. Еклампсия и гестоза, както и обостряне на хронични заболявания, изискват стационарно лечение и постоянен надзор на лекарите.

Лечение на подпухналост при бременни жени

Откривайки признаци на подпухналост в себе си, много бъдещи майки се опитват сами да се справят с проблема. Това е коренно погрешно, тъй като бездействието или лечението с неподходящи лекарства може да доведе до аномалии в развитието на плода на бебето и дори до смърт. За да се предотврати това да се случи, е необходима консултация с лекар, преди да използвате някоя традиционна или традиционна медицина..

Лекарства

Защо краката набъбват по време на бременност, какво да се прави с него, как да се облекчи дискомфортът - подобни въпроси възникват при жени в позиция, когато се появи подуване. И, без да уведомява гинеколога, мнозина започват да приемат диуретици и повечето от тези медикаменти оказват пагубно влияние върху състоянието на плода. Дори при силен оток през първия триместър, употребата на Фуроземид и Хипотиазид е противопоказана. С гестоза тези средства могат да бъдат предписани на по-късен етап от бременността и само при болнично лечение.

При лечението на оток следните лекарства са се доказали положително:

  1. Kanephron. Основата на лечението е инфузия на билки с лек диуретичен и спазмолитичен ефект. Намалява пропускливостта на капилярите в бъбреците, предотвратявайки навлизането на протеинови молекули в пикочната система от кръвта.
  2. Fitolysin паста. Препаратът също се състои от растителни съставки и масла. Има противовъзпалителен и диуретичен ефект, облекчава мускулните спазми на пикочните пътища. Не можете да използвате лекарство за пиелонефрит.
  3. Пентоксифилин и Курантил - лекарства, които разреждат кръвта и подобряват изтичането на течност от тъканите.
  4. Спазмолитици Magne-B6, Euphyllin, No-shpa, които увеличават притока на кръв чрез отпускане на гладката мускулатура и съдовите стени. Бременните жени често се предписват Euphyllin, тъй като той също действа като лек диуретик, помага за премахване на натриеви и хлорни соли.
  5. Вазоукрепващи лекарства Витамин Е и липоева киселина.

Не забравяйте, че всяко лекарство трябва да се приема според указанията на лекар, дори ако бременността не е посочена като противопоказание в инструкциите.

Облекчаване на оток без лекарства

Аптечните препарати са тежка артилерия в борбата срещу силния оток. Но как да се отървете от оток по време на бременност, без да прибягвате до лекарства? Има няколко трика, които ще облекчат дискомфорта, без да навредят на бебето и майката..

  • Масаж на стъпалата и глезените. При условие, че подуването не е твърде тежко и кожата не е опъната, можете да масажирате краката от краката до коленете с козметично масло. Това подобрява кръвообращението в крайниците и изтичането на излишната течност..
  • За да премахнете натрупаното течно вещество, могат да се направят отвари от билки: хвощ, корени от глухарче, мече, листа от бреза и пъпки, лист от боровинки. Тези растения ще помогнат за премахване на излишната вода от тялото..
  • Зелен лист. За да се отървете от усещането за тежест и да облекчите подуването, зелевите листа трябва да бъдат смачкани малко, за да отделят сок и да се прилагат върху краката. Процедурата е безобидна, можете да я правите неограничен брой пъти на ден. Може да се редува с листа от плантана и репей.
  • Отвара от сушени кайсии, чайове от шипка, червени боровинки, червени боровинки.
  • Контрастен душ за краката - подобрява кръвообращението и тонизира стените на кръвоносните съдове.
  • Вани за крака с добавка на морска сол, етерични масла от мента, хвойна, здравец, градински чай, лимон, евкалипт. Ефективни вани с билкови отвари (лайка, бреза, мента). Температура на банята - около 35-36 o С.
  • Носете компресионни дрехи и чорапи, които ще поддържат краката ви тонизирани.

Външните ефекти върху подутите крайници нямат противопоказания. Все пак трябва да внимавате с билковите чайове, тъй като те могат да причинят алергии. За да не пиете курс от билкови инфузии, вредни за вас или детето, започнете лечението само след одобрението на лекаря.

Как да избегнем оток: превенция

С настъпването на бременността всяка жена може да усети „изкушенията“ от токсикоза или подуване. И ако нямате хронични язви, които причиняват натрупване на течност, редица прости превантивни мерки ще помогнат за намаляване на риска от оток:

  1. Редовни разходки в удобни обувки. Ходенето увеличава кръвообращението, укрепва сърцето и кръвоносните съдове и спомага за доставката на кислород в тялото на майката. Полезно е да се запишете на гимнастика за бременни жени.
  2. Спазване на дневния режим: за жена е нужна поне 9 часа сън за „добра позиция“.
  3. Преходът към правилното хранене. Като коригирате диетата си, ще получите необходимите вещества от храната без излишни калории, ще се освободите от натоварването на храносмилателния тракт.
  4. Намалете приема на сол, която задържа вода в тъканите на тялото. По-малко солени, мазни, пушени храни - по-малък риск от подуване.
  5. Избягвайте напитки с газове и високо съдържание на захар. Обемът на пиената вода и напитки на ден трябва да бъде в рамките на 1,5-2 литра. Не си струва да намалявате тази цифра, така че кръвта ще стане по-гъста, снабдяването на плода с необходимото хранене и кислород ще бъде нарушено.
  6. Недопустимо е да останете "на крака" дълго време, опитайте се дори на работа на всеки час и половина да си уредите почивка, повдигайки краката си до маргаритка, това ще намали дискомфорта.

Подуването на крайниците при бременни жени е условно нормално (физиологично) и патологично. Съответно причините са естествено повишаване на нивото на течности в организма или усложнения на бременността. Яжте здравословна диета, разходете се и си направете почивка за краката, за да сведете до минимум подуването. И, за да не навредите на детето и себе си, не се самолекувайте, само лекарят по време на прегледа ще открие причината и ще предпише разрешените лекарства във вашия случай.

Личен опит

Гледайте видеоклипа на Марина Татаринова за начини за намаляване на подпухналостта:

Подуване по време на бременност. Защо възникват и какво да правят

Отокът по време на бременност е много често. В повечето случаи това е временен козметичен дефект и не може да се счита за заплаха нито за здравето на майката, нито за нейното неродено дете. Въпреки това, някои форми на оток показват опасни промени в майчиното тяло, затова при всяко назначаване в предродилната клиника бременните жени се проверяват глезените, измерва се телесното тегло.
Нека се опитаме да разберем защо се появява оток по време на бременност, какви са те, какви са, как да ги идентифицираме и как да премахнем подпухналостта.

Причини за оток по време на бременност
Отокът е повишено съдържание на течност в тъканите. Когато жената носи дете, обемът на течността в тялото й се увеличава значително: нормално с 6–8 литра. От тях 4-6 литра отива в плода, околоплодната течност и плацентата, а останалите 2-3 литра се разпределят в тялото на майката: в разширените млечни жлези и допълнителни мастни натрупвания.
Въпреки това, понякога в тялото на бъдещата майка се задържа повече течност, отколкото трябва да бъде, тоест се образуват отоци. Подуване по време на бременност е:
• Физиологични.
• Патологични.
Физиологичният оток по време на бременност се нарича временен оток, който може лесно да се отстрани. Те не са опасни, нормални са за жените през втората половина на гестационния период и не изискват никакво лечение. Причините за физиологичен оток по време на бременност са:
• малък растеж;
• наднормено тегло;
• горещо време;
• преумора;
• продължителна разходка или дълъг престой в една позиция;
• носенето на обувки с токчета;
• употребата на туршии, пушени меса, друга вредна храна;
• натиск на матката и плода върху долната кава на вената.
Като правило, за да се отърве от такъв оток, една жена просто трябва да премахне причината им..
Причините за патологичен оток по време на бременност са продиктувани от сериозни здравословни проблеми. Не може да бъде:
• Повишена пропускливост на съдовите мембрани. Поради това течност от капилярите и вените започва да прониква в съседни тъкани..
• Сгъстяване на кръвта.
• Лош приток на кръв и лимфа в долните крайници, разширени вени.
• Нарушаване на водно-солевия метаболизъм. Може да бъде причинено от натрупване на натрий.
• Гестоза.
• Хормонален дисбаланс (проблеми с надбъбречните жлези, панкреаса, щитовидната жлеза).
• Болести на сърцето, черния дроб, пикочо-половата система.
Бъдещата майка не е в състояние сама да премахне причините за патологичен оток по време на бременност. Като правило, наред със задържането на течности, в този случай се отбелязват скокове на налягането и протеин се намира в урината. Ситуацията изисква незабавна медицинска намеса: спешно комплексно лечение, хоспитализация или дори спешна доставка.

Каква е опасността от оток по време на бременност? Как се определя групата на риска?
Ако физиологичният оток по време на бременност е безвреден и лесно се елиминира, тогава патологичният оток може да застраши здравето и дори живота на майката и детето. Ако натрупването на излишна течност в организма е причинено от гестоза, тогава в резултат на това могат да се развият следните условия:
1. Прееклампсия. Има нарушение на церебралната циркулация, което се проявява в мигрена, замаяност, лоша координация, шум в ушите и замъглено зрение. Отбелязва се и болка в корема. Може да се развие фебрилно състояние.
2. Еклампсия. Това е най-тежкият стадий на гестоза, характеризиращ се с много високо кръвно налягане. Пациентът започва гърчове, завършващи в кома или дори смърт.
Появата на патологичен оток по време на бременност най-често се наблюдава при жени, които:
• изправени пред гестоза в предишна бременност;
• очакват близнаци или тризнаци;
• живеят в лоши условия на живот;
• работа в опасно производство;
• склонни към латентен оток;
• са с наднормено тегло;
• имате анамнеза за проблеми с хормоните, сърцето, черния дроб или бъбреците.
Също така в риск са много млади момичета (под 18 години) и жени, които решават първата си бременност на 30-годишна възраст.

Как да разберете дали имате подуване?
Трудно е да пропуснете появата на оток по време на бременност. В случай на физиологичен оток това се случва след 30 седмици, а патологичният оток може да се появи още на 20 седмици. Според тежестта на подпухналостта те се разделят на 4 етапа:
1. Леко подути ръце, глезени и долни прасци.
2. Подпухналостта се простира до стъпалата и долната част на корема.
3. Лицето набъбва.
4. развива се "капка" или общ оток. Течността се натрупва в различни обеми в почти всички тъкани.
Понякога отокът по време на бременност остава почти невидим, но те могат да бъдат открити по някои признаци. Ето ги и тях:
• Трудност с поставянето на пръстени на пръсти.
• Запознатите обувки внезапно стават тесни и разперени крака. Тесните ботуши спират да се закопчават.
• Сваляйки чорапите, забелязвате, че по краката ви има маркировки, които не изчезват за дълго.
• Кожата става пластична на места: след натискане с пръст, фоса остава дълго време върху нея.
Латентният оток, който не може да се определи по външни признаци, лекарите определят по два начина:
1. Чрез изчисляване на дневното наддаване на тегло на бременна жена. Ако телесното тегло се увеличава с повече от 300 g на ден в продължение на няколко дни подред, това означава, че се образува латентен оток..
2. Изчисляване на отделянето на урина. Една жена трябва да брои дневния обем течна напитка (заедно със супи) и урина, отделяна през същия период. Ако получената разлика е повече от 20-25%, това показва вътрешен оток.

Превенция и лечение на отоци по време на бременност

Ако една жена е склонна към натрупване на излишна течност, тогава ще бъде трудно да се предотврати развитието на оток по време на бременност. Можете обаче да сведете до минимум риска от усложнения и значително да облекчите състоянието на пациента. Мерките за предотвратяване и лечение на отоци по време на бременност включват следните точки:
• Правилно хранене. Всички хранения трябва да бъдат балансирани в протеини, мазнини и въглехидрати. Струва си напълно да се откажат от полуготовите продукти, содата, кафето, туршиите, осолените сирена, пушените и пикантни храни. Също така, не прекалявайте със сладкишите..
• Пиене на достатъчно течност: 1,5 литра на ден.
• Носете удобни обувки, избягвайте токчетата.
• Периодичен масаж на краката.
• Адекватен сън.
• Активен начин на живот: редовни, но не уморителни разходки, специална гимнастика, плуване.
• Носенето на специална превръзка. Понякога се препоръчват компресионни чорапи.
• Периодична почивка в положение коляно-лакът.
Трябва също така стриктно да спазвате всички препоръки на лекаря. Ако се забележи оток по време на бременност, гинеколозите обикновено предписват специални лекарства, билкови диуретици и витамини за укрепване на стените на кръвоносните съдове.
В напреднал случай може да се наложи хоспитализация, така че лечението да се провежда в стационарни условия под наблюдението на специалисти. Не отказвайте, защото подобни мерки защитават вас и вашето дете..

заключение

Така че подуването по време на бременност е доста често, но когато те са патологични по своя характер, това може да застраши живота на майката и нероденото дете. Затова от първите седмици на бременността трябва да водите правилен начин на живот и редовно да посещавате антенатални клиники. Това ще позволи навременното идентифициране на проблема и да започне лечението..