Краката ми са много подути - какво да правя? Защо краката ми се подуват много?

Подуване на краката може да се наблюдава при всеки човек. Често такова състояние се предхожда от прекомерни натоварвания. Това може да бъде дълго изправено положение, дълго ходене. Подпухналостта се причинява от носенето на тесни дрехи, неудобни обувки, които свиват кръвоносните съдове. Но понякога подобен проблем е симптом на различни заболявания. А в някои случаи и доста сериозни. Ето защо ще разгледаме, ако краката са много подути, какво да правим с такива прояви.

Основни причини

Защо краката ми се подуват много? За съжаление няма категоричен отговор. Лекарите идентифицират много различни причини, които водят до подуване на долните крайници. Сред тях безобидните източници заемат специално място. Като правило те са свързани с грешни навици, отрицателен начин на живот. В този случай е лесно да се разбере дали краката на човек са подути, какво да се прави. Просто оправете начина си на живот.

Основните причини за подуване на краката са:

  1. Неправилно хранене. Според статистиката това е основният източник на неприятното състояние. Небалансираната диета води до задържане на течности в организма.
  2. Яде много сол. Той задържа течност в тялото. Сърцето няма време да се справи с такъв товар. В резултат на това настъпва застой на кръвта. По правило е в долните крайници.
  3. Дългосрочни или прекомерни натоварвания. Подуването може да бъде провокирано от това, че сте в неудобно положение, продължително ходене. Всеки стрес върху краката, особено за непознат човек, може да причини неприятен ефект.
  4. Наднормено тегло. За сърцето на такива хора е много по-трудно да прокарат кръв през мастната тъкан..
  5. Промени, свързани с възрастта. Често има силно подуване на краката при възрастни хора. С възрастта кръвоносните съдове губят своята еластичност. В допълнение, такива хора могат да бъдат диагностицирани с патологии, които също могат да причинят подуване..

Системни причини

Понякога напълно различни източници провокират силно подуване на краката. Причините могат да бъдат скрити в патологии, развиващи се в тялото. Само специалист може да определи какво е причинило тази симптоматика. Затова хората, които наблюдават систематично подуване, се съветват определено да отидат при лекаря. Само лекар може да препоръча, ако краката ви станат много подути, какво да правите в такава ситуация.

Сред болестите, които могат да провокират тази ситуация, се разграничават следните:

  1. Разширени вени. Подуването на крайниците е началният етап на патологията. Това състояние често се наблюдава вечер. В този случай пациентът изпитва усещане за тежест, болка, изтръпване, умора.
  2. Сърдечна недостатъчност. При такава патология подпухналостта се наблюдава вечер, защото сърцето се "уморява" да изпомпва кръв през деня. Сутрин тази симптоматика практически не се проявява. Подпухналостта може да бъде придружена от синкав оттенък на краката. Наблюдава се недостиг на въздух, кръвното налягане се повишава. Обикновено пациентите изпитват сърдечна болка. В допълнение, те са склонни към умора бързо. Понякога краката и стъпалата набъбват много. В някои случаи се засягат само пръстите. Това зависи изцяло от сърцето. По-скоро за това как тялото не се справя със своята функция.
  3. Тромбофлебит. Това е неразположение, при което в лумена на вените се образуват кръвни съсиреци. Подуването на краката е придружено от неприятни симптоми: изтръпване, изтръпване, „пълзящи пълзящи“. С неразположение може да се наблюдава повишаване на температурата. Бездействието може да доведе до белодробна емболия. С други думи, кръвният съсирек може да излезе и да запуши вената. Резултатът е смъртта.
  4. Бъбречна патология. По правило се наблюдава подуване на двата крака. В този случай страда главно задната страна. Пациентът не изпитва сърбеж, болка. Тъмните кръгове под очите и подуването на клепачите могат да показват проблеми с бъбреците. Цветът на урината се променя, наблюдава се намаляване на нейното количество. В допълнение, оток се наблюдава не само вечер, когато краката са уморени. Неприятните симптоми се появяват сутрин.
  5. Заболявания на щитовидната жлеза. Такива патологии също могат да причинят подуване на краката. По правило този симптом е придружен от летаргия, хлад, сънливост и склонност към запек. Може да има подуване на раменете, езика.
  6. Чернодробно заболяване. Цирозата често провокира неприятни симптоми. В този случай пациентът може да изпита: жълтеница, изтощение, натрупване на течност в телесните кухини, сърбеж.

Местни източници на подуване

Някои разстройства могат да причинят силно подуване на краката. Причините са скрити в различни патологии:

  • наранявания, фрактури, синини;
  • алергични реакции;
  • ревматоиден артрит;
  • целулит;
  • змия, ухапвания от насекоми.

Подуване по време на бременност

Почти всички жени, които се подготвят да станат майки, са изправени пред подобен проблем. Възниква въпросът: ако краката набъбват много по време на бременност, какво да правя? Първоначално трябва да определите причината, поради която се наблюдава тази симптоматика. Всъщност най-често подпухналостта се причинява от физиологични промени и е временна..

Силното подуване на краката по време на бременност може да бъде причинено от следните причини:

  1. Уголемяване на матката. Растящият орган компресира вените, разположени в таза. Това води до нарушен приток на кръв. В резултат на това има подуване на краката. По правило при хоризонтално положение матката престава да притиска органи и кръвоносни съдове. Подпухналостта преминава достатъчно бързо.
  2. Промяна в храненето. Много често бременните жени злоупотребяват със солени храни. В крайна сметка те са просто привлечени до солено. За да премахнете такива симптоми, трябва да ограничите употребата на трапезна сол..
  3. Гестоза във втората половина на бременността. Това е доста неприятна причина. Една жена може да изпита повишено кръвно налягане, главоболие. При тази патология не само краката, но и ръцете и лицето набъбват. В тази ситуация бъдещата майка се нуждае от адекватно болнично лечение..

Въпреки факта, че най-често виновникът за тази симптоматика е физиологична причина, е задължително да се консултирате с лекар, ако жена забележи, че краката й са подути по време на бременност. Какво да направите в такава ситуация, само лекарят ще каже.

Категорично е забранено да се прибягва до диуретици без назначаването на специалист. Бременната жена трябва да разбере, че такива лекарства засягат не само нея, но и тялото на трохите. Някои от диуретиците са в състояние да отделят минералите, необходими за пълноценното развитие на бебето..

Симптоми на подпухналост

За съжаление, някои хора не винаги са в състояние да идентифицират това състояние. Неприятните прояви са напълно игнорирани. Човек забелязва отрицателно състояние само когато подуването е ясно видимо визуално. Но, като правило, в този случай болестите, развиващи се в организма, вече напредват. Има няколко прости препоръки за идентифициране на патология.

Така че, ако краката ви започнаха да набъбват силно, тогава използвайте съветите:

  1. Неприятните симптоми могат да се определят от увеличения обем на стъпалата, краката.
  2. Подпухналостта се обозначава с ивиците, останали след сваления чорап или обувки.
  3. Когато натиснете пръста си върху кожата, на повърхността остава следа. Той бързо ще изчезне, но това явление показва подуване..

Не забравяйте, че не бива да се шегувате с подобни симптоми. Ето защо, помислете за следния въпрос: "Ако краката ви започнаха да набъбват, какво да правите?"

Методи за лечение

Пациентите със силно подуване и болка в краката се съветват да започнат с посещение при лекаря. Всъщност понякога неприятните симптоми се провокират от неразположения. Трябва да се помни, че е изключително опасно да се справите сами с патологиите. Терапията ще бъде избрана в зависимост от това, което заболяване е провокирано от силно подуване на краката.

Лечението се препоръчва, както следва:

  1. Разширени вени. В началните етапи е доста лесно да се справите с неприятните усещания. Лекарят ще предпише специален мехлем, който ще премахне отока. Ако е необходимо, ще се препоръча да се носят специални чорапи или да се увият крайниците с еластични превръзки. Необходимо е периодично да правите студени вани за краката, да правите гимнастика. По време на сън се препоръчва да поставите крайниците си на повдигната платформа. Това ще осигури свободен приток на кръв..
  2. Сърдечна недостатъчност. При такава патология лечението се предписва само от кардиолог. Терапевтичните мерки включват: предписване на диуретици, лекарства, подпомагащи функционирането на сърцето. Лекарят ще предпише лекарства, които могат да се борят с основното заболяване (хипертония, атеросклероза, исхемия). На пациента се препоръчва да прави гимнастика, да установи хранене. По правило при тази патология краката в глезена набъбват силно. Какво да правя? Често на пациентите се предписват еластични чорапи.
  3. Тромбофлебит. Терапията се предписва от флеболог. При патология, провокирана от инфекциозни заболявания, се предписва антибиотична терапия. В някои случаи може да се препоръча операция.
  4. Бъбречна патология. Пациентът се нуждае от лечение. Терапията се предписва от нефролог.
  5. Чернодробно заболяване. Пациентът трябва да бъде наблюдаван от хепатолог. Ако симптомите са провокирани от вирусен хепатит, тогава трябва да се направи консултация с специалист по инфекциозни заболявания.

Как да облекчим умората?

Неприятното състояние най-често се провокира от безобидни причини. Понякога в резултат на прекомерно натоварване, умора краката набъбват много. Какво да правя в такава ситуация?

Препоръчва се да се прибегне до следните мерки:

  1. Специални вани. Трябва обаче да се помни, че тази процедура е противопоказана в случай на разширени вени. Така че, ако краката набъбват много в глезена, какво да правя? Препоръчва се да се прибягва до контрастни бани. Накиснете краката си за 5 минути в гореща вода. След това сложете на студено за 10 секунди. Препоръчва се да добавите сол и билки във водата.
  2. Масаж. Това упражнение е много полезно за уморените крака. Използвайте мехлем или крем. Леко втрийте лекарството в стъпалата, глезените и прасците.
  3. Повдигнете крайниците нагоре. Насладете се удобно на дивана. В същото време поставете ролка под краката си. Краката трябва да висят свободно. Можете да поставите крайниците си в седнало положение на стол или стол. Достатъчно е да прекарате 15-20 минути в това положение..
  4. Медицински чорапи, чорапогащи Тези продукти могат лесно да бъдат закупени в аптеката. Те ви позволяват да облекчите краката си от умора. В допълнение, чорапогащи и чорапи са отлична превантивна мярка срещу разширени вени..
  5. Студени компреси. Те са в състояние бързо да се отървете от подпухналостта. Можете да използвате този метод, ако краката ви са уморени. Той е доста ефективен при подуване, предизвикано от възпалителни процеси.

Диуретиците

Именно задържането на течности в тялото причинява силно подуване на краката. Лечението включва диуретици. Такива лекарства обаче могат да бъдат предписани само от лекар, тъй като всички те имат противопоказания и могат да причинят различни странични ефекти при човек..

Все още обаче има народни средства, които ви позволяват да постигнете желания резултат. Те имат по-малко противопоказания и често не предизвикват отрицателни реакции. Въпреки това, преди да използвате такива рецепти, не забравяйте да се консултирате със специалист..

Следните лекарства имат диуретичен ефект:

  1. Инфузия на магданоз. Необходимо е старателно да се измие цялото растение (с корена). Прекарайте го през месомелачка. За да направите лекарството, ще ви е необходима 1 чаша зелен състав. Прехвърлете получената маса в термос. Изсипете вряща вода над - 0,5 л. През нощта това лекарство трябва да се влива в термос. Прецедете състава сутрин. Към този продукт добавете сока от 1 лимон. Това количество лекарство се изчислява за 1 ден. Трябва да се пие в 3 дози. Употребата на инфузията изобщо не зависи от приема на храна. Режимът на лечение с това лекарство е следният. В продължение на 2 дни трябва да вземете инфузия от магданоз. След това се прави кратка почивка - за 3 дни. И отново се повтаря 2-дневният курс.
  2. Ленено семе. Те също така помагат да се премахне излишната течност от тялото. Ще ви трябва 1 ч.л. Ленено семе. Този компонент се излива в 1 литър вряла вода. Сместа трябва да се вари на малък пламък за около 15 мин. След това затворете плътно тигана и оставете бульона на топло за около 1 час. Препоръчва се този продукт да се използва горещ. На всеки 2 часа трябва да пиете 0,5 чаши лекарство. През деня ще получите 6-8 приема. Тази терапия трябва да продължи около 2-3 седмици. Продължителността му зависи изцяло от благосъстоянието на пациента..
  3. Лекарствено събиране. Необходимо е да се смесват следните компоненти в равни пропорции: цветя от невен, липа; плодове от глог, шипка, калина; листа от бреза, боровинка, подорожник. Смелете добре всички компоненти и ги смесете. Този състав ще ви трябва 2 супени лъжици. л. Изсипете вряща вода върху тях - 0,5 л. Такова лекарство трябва да се влива в термос цяла нощ. Лекарството трябва да се приема 3-4 пъти на ден за ⅓ - ¼ чаши. Продължителността на терапията може да бъде 2-3 месеца.
  4. Корите от диня. Необходимо е да се смила сухият компонент. Напълнете го с вода в съотношение 1:10. Варете този състав за около 5 мин. Прецедете охладения бульон. Приемайте по 0,5 чаши 3-4 пъти на ден.
  • отвара от брезови пъпки;
  • сок от червена боровинка;
  • отвара от листа от боровинки;
  • сок от боровинки;
  • инфузия на хвощ.

Препоръки за диета

Ако неприятният дискомфорт се провокира от неправилна диета, определено трябва да го преразгледате. По правило такива мерки са достатъчни, за да се отървете от дискомфорта..

Често лекарите препоръчват следното:

  1. Елиминирайте солта. Препоръчително е тази подправка да бъде сведена до минимум, ако не можете напълно да я изоставите. В някои случаи лекарите предписват на пациента диета без сол..
  2. Пийте много течности.
  3. Откажете се да приемате кафе, алкохолни напитки.
  4. Разнообразете диетата си със зеленчукови ястия. Парената храна е много здравословна.

Ако на пациента се предписват диуретици, тогава трябва да ядете храни, които предпазват организма от излужване на калий. Тези свойства притежават сушени кайсии, боб, печени картофи, зеле..

Полезно е да въведете диуретични храни в диетата: целина, тиква, чесън, магданоз. Препоръчва се диверсификация на диетата със следните храни: лук, дини, касис, грозде. Не забравяйте за ферментиралите млечни продукти - кисело мляко, извара, кефир.

Гимнастика за отоци

Тези дейности са много полезни. Те ще облекчат пациента от дискомфорт, ако глезените на краката са много подути в резултат на носенето на тесни обувки или умора..

Препоръчват се следните упражнения:

  1. Може да се изпълнява в изправено или седнало положение. Необходимо е последователно да притискате палеца на пода към повърхността, а след това петата.
  2. Разходете пръстите на краката около стаята за няколко минути (1-2).
  3. Опитайте се да вземете молив или малка топка от пода. Упражнението трябва да се изпълнява с боси крака. Ръцете не трябва да помагат.
  4. Стиснете пръстите на краката. След това ги разстелете. Правете това упражнение няколко пъти..
  5. Завъртете с краката. Опишете ги в кръгове в едната посока, след това в другата.

Препоръчителни мехлеми

Непременно се консултирайте с Вашия лекар, ако почувствате много силно подуване на краката. В повечето случаи Вашият лекар ще препоръча използването на мехлем. Не трябва обаче да забравяме, че това лекарство е лекарство. Затова е крайно нежелателно да се прибягва до самолечение..

Лекарят може да предпише следните средства, за да се отърве ефективно от подуването на долните крайници:

  1. Хепарин маз. Той стимулира кръвообращението в увредената зона. Този мехлем е в състояние да разтвори микроскопични кръвни съсиреци. Плюс това, има противовъзпалителни свойства.
  2. "Гел Essaven". Лекарството има благоприятен ефект върху увредената зона. Гелът укрепва стените на вените, капилярите. Лекарството значително подобрява кръвообращението и е в състояние да елиминира микротромбите.
  3. Venitan. Лекарството се основава на екстракт от конски кестен. Мехлемът перфектно укрепва стените на кръвоносните съдове.
  4. Троксевазин. Лекарството има охлаждащ ефект и анестетичен ефект върху тялото. Този мехлем помага и за укрепване на вените, капилярите..

Сега знаете отговора на въпроса: "Ако краката ви са подути, какво да правите?" Не забравяйте обаче, че е важно правилно да идентифицирате причината за проблема. Неприятните симптоми са последиците от заболяване, развиващо се в организма. Ето защо, за да се отървете от подпухналостта, е необходимо да се елиминира неговата причина..

Какво да направите, ако краката ви са подути?

Когато човек за пръв път види подуване в краката, първото нещо, което изпитва, е страхът и желанието да се отървем от него възможно най-скоро..

Разбира се, подуването често показва тежко сърдечно или бъбречно заболяване, но преди да вземете лекарства или народни средства за отоци, трябва да разберете възможно най-точно защо краката са подути и за това е разумно да се консултирате с лекар и да не бързате в интернет със заявка "Оток на краката, какво да правя".

Всички отоци са разделени на няколко групи в зависимост от причините, които ги причиняват (вижте подробно причините за оток на краката). Основните подходи към лечението зависят от това..

  • Ортостатичен оток поради принудителни позиции.
  • Оток при нефротичен синдром на фона на бъбречни патологии (гломерулонефрит, интерстициален нефрит) или системни заболявания (амилоидоза, системен лупус еритематозус, лимфогрануломатоза, диабет), както и нефропатия на бременни жени.
  • Сърдечен оток в случай на недостатъчност на кръвообращението (с миокардит, сърдечни дефекти, сърдечни аритмии и коронарна болест, декомпенсация на cor pulmonale).
  • Венозен оток с разширени вени на краката, венозна тромбоза на долните крайници.
  • Лимфен оток.
  • Идиопатичен оток при жените.

Какво да правя с подути крака, преди да отидете на лекар?

До момента, в който човек успява да се запише на среща със специалист, е неподходящо да оставяте отока без надзор. Това обаче не означава, че трябва незабавно да започнете да приемате диуретици, тъй като безконтролният прием на тези лекарства е изпълнен с редица странични ефекти, които по тежест не са по-ниски от самия оток..

Но най-простите мерки, които помагат за намаляване или премахване на подуване на краката, няма да навредят на здравето.

  • Първо, подуването на краката може да бъде намалено с позиционен дренаж

По този начин отокът в резултат на венозен застой или оток на позиция, когато човек прекарва голям период от време в принудително положение с понижени крака или дълго време е добре елиминиран. За да изцедите правилно, трябва да повдигнете крака си от петата до бедрото над нивото на тялото под ъгъл от тридесет до четиридесет и пет градуса. За да направите това, можете да легнете с навито одеяло под краката си (между другото, можете да спите цяла нощ без проблеми) или да седнете с възглавници под краката. Всяко време, като се започне от половин час, прекарано в тази позиция, може да намали подуването на краката.

  • Ограничаване на приема на течности и сол

Друг фактор, който може да помогне в борбата с подуването на краката, е ограничаването на приема на течности през деня (до два и половина литра, включително супа), избягването на пиенето през нощта и намаляването на приема на сол. Факт е, че трапезната сол (натриев хлорид) съдържа натрий, който, задържайки се в тялото, изтегля вода в тъканта и провокира подуване. Достатъчно е за начало да се изостави осоляването на готовите ястия, като постепенно се намалява добавянето на сол при готвене.

  • Лесно упражнение и масаж на краката

Също така, с подуване на краката, прости физически упражнения могат да помогнат:

  • ходене на пръсти
  • последователно повдигане на пръстите на краката и петите, докато стоите или седите
  • дорсифлексия на стъпалото
  • разпространение и стискане на пръстите на краката
  • масаж на краката

Самомасажът на стъпалата и краката също може да бъде ефективен, който трябва да се започне от върховете на пръстите на краката, омесвайки стъпалата и да се прави в продължение на 2-5 минути, като се редуват гласуване, триене и месене. Йога класовете също са много ефективни, тъй като помагат за подобряване на кръвообращението, масажират вътрешните органи, което има положителен ефект върху метаболизма и общото състояние на организма..

  • С недостиг на магнезий в организма - приемане на хранителни добавки и мултивитамини

Недостигът на магнезий може да доведе до подуване на краката, особено по време на бременност. Следователно приемането на Magne B6, Magnelis B6, Magnerot, мултивитамини може значително да намали подуването на долните крайници. По време на бременността не трябва да приемате магнезиеви препарати самостоятелно, само лекар предписва дозировката и курса на лечение.

  • Приемане на ароматни вани или вани за крака

Как да намалите подуването на краката в зависимост от причината?

След като е извършена обстойна диагноза на отока и е установена истинската им причина, лекарят предписва една или друга схема на лечение. Продължителността на мерките за лечение пряко зависи от произхода на отока:

Ортостатичен оток

Такъв оток се лекува с постурален дренаж. Ваните за студени крака също могат да бъдат ефективни. За да направите това, краката се потапят до коленете в съд с хладка вода за петнадесет до тридесет минути..

Нефротичен оток

Това вече е по-сериозна ситуация, която изисква системен подход. Тъй като в този случай причината за подуването на краката е нарушение на бъбречната филтрация, първата стъпка е да се намали натоварването върху бъбреците. За тази цел се предписва диета:

  • ограничаване на течността до 2 литра на ден
  • сол до 3 грама на ден
  • протеин до 90-60 грама

Освен това, в зависимост от причините, които са причинили развитието на нефротичен синдром, се предписва лечение на основното заболяване..

  • Така че, при гломерулонефрит се предписват глюкокортикоиди (преднизолон), цитостатици (циклофосфамид, хлорамбуцил, циклоспорин, азатиоприн), пеницилинови антибиотици.
  • При постстрептококов процес и АСЕ инхибитори във варианта с артериална хипертония (еналаприл, рамиприл).
  • Системният лупус еритематозус, ревматоидният артрит също се лекуват с хормони и цитостатици.
  • Диабетна нефропатия изисква назначаването на инсулини или хипогликемични лекарства, като сулфонилуреи (глибенкламид, гликлазид, глицидон, глимепримидон), бигуаниди (метформин), тиазолидиндиони (розиглитазон), блокери на алфа-гликоидазата (акарбол).

Самият подуване се разрешава чрез предписване на диуретици (фуросемид, индапамид). Ако консервативните мерки са неефективни, се предписва диализа, тоест хардуерно пречистване на кръвта, което замества естествената функция на бъбреците.

Сърдечен оток

Сърдечните патологии, водещи до оток на краката, също изискват комплексно лечение. Лечението започва с диета (ограничаване на водно-солевия товар). Трябва също да коригирате теглото и да намалите рисковете от развитие на атеросклероза, като балансирате растителните и животинските мазнини в диетата и приемате антиатеросклеротични лекарства (вижте статини за понижаване на холестерола - вазилип, симвастатин, асторвостатин, розувостатин). Пушенето, вазоспазъмът и алкохолът, които имат пряк токсичен ефект върху сърцето, са противопоказани.

Хроничната сърдечна недостатъчност се лекува с помощта на:

  • лекарства, които повишават контрактилитета на миокарда - сърдечни гликозиди, като дигоксин, строфантин
  • лекарства, които намаляват съдовия тонус:
    • АСЕ инхибитори - берриприл, еналаприл, диротон, рамиприл
    • блокери на ангиотензиновите рецептори - лосартан, валсартан
    • нитрати - нитросорбид
  • диуретици - хипотиазид, спиронолактон, индапамид, фуросемид
  • лекарства, които намаляват натоварването върху сърцето: бета-блокери - метопролол, беталок ZOK, бисопролол, карведилол, небивалол

Сърдечните дефекти подлежат на хирургична корекция, със слабост на синусовия възел се поставят изкуствени пейсмейкъри, а при исхемична болест и след инфаркти се използва байпас на коронарната артерия.

Венозен оток

Венозният оток е един от най-често срещаните видове оток на краката. Причината им може да се крие в разширени вени или венозна тромбоза (виж тромбофлебит: симптоми, лечение).

В случай на венозна недостатъчност, първите мерки, които помагат за премахване на подпухналостта, са дренаж на позицията и компресионна превръзка на краката. Днес вместо превръзки често се използват специализирани компресионни чорапи (вижте компресионно бельо за разширени вени). Както превръзката, така и чорапите трябва да се прилага сутрин, без да става от леглото в легнало положение, докато кръвта все още не е застояла във вените на фона на натоварването през деня.

Тъй като причината за венозен застой може да бъде повишаване на вътреабдоминалното налягане, струва си да се избягва тежко повдигане и борба с запека. Диетата за патология на вените не трябва да съдържа подправки, чушки, препоръчително е да се откажете от алкохола и тютюнопушенето (вижте лечение на разширени вени у дома).

Препоръчителните лекарства включват:

  • Венотоници (венитан, антистакс, троксевазин), рутозиди (венолан, венорутон, гинкор форте), сапонини (ескузан), диосмин, детралекс.
  • Ако вените са напълно некомпетентни, те се изключват от кръвообращението с помощта на веносклерозиращи лекарства (хепатромбин или етоксисклерол), които се инжектират във вените или се отстраняват незабавно.
  • Дори при венозни патологии се препоръчва да се подобри капилярният кръвен поток с пентоксифилин и нискомолекулно декстранс.
  • Тромботичните усложнения се лекуват с директни (хепарин) или индиректни (фенидион, кумаринови производни) антикоагуланти.
  • В случай на остра тромбоза в хирургична болница се прилагат хепарини, последвани от преминаване към варфарин или се извършва операция.
Лимфен оток

Лимфният оток (лимфедем) е резултат от нарушен дренаж през лимфните съдове. Те придружават вродени аномалии или запушване на лимфни съдове, злокачествени тумори. В този случай, като правило, единият крак набъбва..

  • При тази форма на оток състоянието донякъде се облекчава от:
    • позиционен дренаж
    • компресиращи превръзки или бельо
    • масаж на краката
  • Предписват се също физикална терапия и методи на физиотерапия:
    • Пневматичният масаж се свежда до факта, че с помощта на специален апарат над зоната на въздействие се образува нарастваща вълна с повишено налягане, която действа от 1 до 7 минути и задвижва лимфата от периферията на крайника до централните канали.
    • По време на кинезиологичното залепване в проекцията на лимфните съдове се прилага мрежа от лепяща лента. Което повдига области от меките тъкани, стимулирайки отлива на лимфата.

Противопоказанията за физиотерапия са остри инфекциозни и кожни процеси, тумори, заболявания на кръвта. Съществуват и хирургични техники за възстановяване на пътищата на лимфния отток чрез създаване на фистули между лимфната и венозната система..

Подуване на краката при бременни жени

Краката на бременна жена носят двойно натоварване, така че са създадени всички условия за венозен застой. Ситуацията се влошава от компресирането на долната кава на вената от бременната матка, както и трудното проветряване на белите дробове и повишените изисквания към работата на сърцето. Ето защо, често при здрави бременни жени след цял ден, особено ако се изразходва за краката, се обуват в тесни обувки, стъпалата или глезените на краката набъбват. Обикновено е достатъчно да легнете за известно време с одеяло под краката, така че подуването да отшуми.

Ситуацията става по-сериозна, когато отокът при бременна е резултат от гестоза или нефропатия (вижте гестоза по време на бременност). Тези ситуации изискват наблюдение от лекар и навременна медицинска корекция. Често на такива жени се предлага хоспитализация в акушерска болница, която не бива да се пренебрегва, за да се поддържа бременността. В крайна сметка, ако краката на бъдещата майка са подути, какво да правите трябва да се реши от компетентен лекар, който ще отговаря за здравето на бебето.

Как се избират диуретиците

Диуретиците, наричани още диуретици, са група лекарства, които улесняват отстраняването на течността от тъканите и увеличават притока на урина. Тези средства са много важни при лечението на оток на краката. Те са разделени на няколко класа, в зависимост от химическата структура и от това коя част на бъбрека е по-активна (виж също народните диуретици).

Основата на бъбрека е нефрон, който включва съдов гломерул, неговата капсула и система от аддукторни и дедукционни тръби, свързани с бримка. Изпускателният тубул преминава в събирателния канал, който се влива в бъбречния таз. Гломерулът филтрира кръвната плазма и я превръща в първична урина. По време на тръбите част от водата, както и йони на натрий, калий и хлор частично се абсорбират обратно.

Различните класове диуретици са предпочитани при различни причини за оток на краката.

  • Салуретиците се наричат ​​диуретици, чийто ефект се основава на екскрецията на калиеви и магнезиеви йони. Те включват:
    • тиазид (хипотиазид, циклометиазид)
    • сулфонамиди (индапамид, хлорталидон, клопамид)
    • loopback (фуроземид, лазикс, торасемид, етакринова киселина, буметанид)
    • инхибитори на въглеродна анхидраза (диакарб, ацетазоламид).
  • Осмотичните диуретици (урея, привлича) работят поради разликата в осмотичното налягане в тръбите, което предотвратява реабсорбцията на вода.
  • Калий-съхраняващите диуретици (амилорид, триамтерен, спиронолактон, вероспирон, еплеренон) действат в отделителната тръба, пречи на загубата на калий.
По ефективност
  • Диуретиците са силни - фуроземид, лазикс, трифас, урегит, бриналдикс, клопам, етакринова киселина
  • средна якост - хипотиазид, хигротон, циклометиазид, оксодолин
  • слаби - verospiron, diacarb, triamterene
По продължителност на действието
  • Дългосрочна работа (до четири дни) еплеренон, хлорталидон, верошпирон
  • Средно дълги (до 14 часа) са диакарб, хипотиазид, клопамид, триамтерен, индапамид
  • Диуретици с кратко действие (до 8 часа) - това са примамки, лазикс, фуросемид. Торасемид, етакринова киселина
По бързината на действието
  • отделят бързи диуретици (започват да действат след половин час): фуроземид, етакринова киселина, торасемид, триамтерен
  • среда (след 2 часа): амилорид, диакарб
  • бавен (след 2 дни): верошпирон, еплеренон

Диуретиците се избират, както следва:

  • При хронична сърдечна недостатъчност и нефротичен синдром се предпочитат бримкови диуретици.
  • Остеопорозата изисква употребата на тиазиди.
  • Индапамид се използва при метаболитни нарушения и захарен диабет.
  • Спиронолактонът е показан за повишена секреция на алдостерон от надбъбречните жлези.
  • Артериалната хипертония се лекува с тиазиди и индапамид.
  • Тежкият оток на краката при наличие на сърдечна недостатъчност изисква парентерално приложение на лазикс или фуросемид.

Трябва да се помни, че лечението на отока не трябва да започва с приемане на диуретици, а с пътуване до лекаря, за да се установи възможно най-бързо истинската причина за отока и да получите адекватна препоръка какво да правите, когато краката са подути.

Подуване на краката при жените и мъжете - причини и лечение у дома

Какво да направите, ако краката ви се подуят, набъбват и болят?
Ако подуването на краката първо се появи без видима причина, тогава причините трябва да бъдат изяснени.
Необходими са прегледи: ултразвук на бъбреците, щитовидната жлеза, изследване на съдовете на долните крайници, ЕКГ. Жените трябва да посетят гинеколог.
Много хора знаят защо краката им набъбват в техния случай..
Причините за оток могат да бъдат следните:
1. Заболявания на сърдечно-съдовата система
2. Патология на бъбреците
3. Разширени вени.
В тази статия ще разгледаме лечението на оток на краката с народни средства съгласно рецепти и отзиви от вестник "Вестник HLS".

Защо краката набъбват - причини и лечение. Съвети на лекаря.

През лятото, с началото на топлите дни, особено вечер, краката на жените често набъбват. Какво да направите, каква е причината, как да облекчите подуването на краката с народни средства? На тези въпроси отговаря главният лекар на московската клиника "Медси" Гусеинова Зулфия Гусейновна.
За да избегнете прекомерната жажда, намалете употребата на солени, пикантни, мазни храни, сладкиши, подправки, откажете се от газирани напитки.

Защо през лятото краката на жените набъбват.

Подпухналостта е тясно свързана с количеството изпита течност. През лятото пием повече, така че се появява оток.
Подуването на краката при жените също е пряко свързано с горещото време, тъй като под въздействието на слънчевите хормони се активират в тях, което е причината за задържане на течности в тялото на жената.
Какво да направите, за да избегнете подпухналостта в жегата? Не толкова пиене по-малко, колкото ограничаване на храни, които могат да причинят увеличаване на жаждата: Ако рязко намалите приема на течности в тялото, напротив, водата ще се отложи в тъканите в резерв, което ще доведе до подуване на краката.

Какво да направите, ако краката ви са подути. Как бързо да облекчите подуването на краката у дома.

Ако краката ви се подуят, на първо място трябва да се подложите на прегледи, за да изясните диагнозите на вашите заболявания, за да разберете и премахнете причините. Докато диагнозата не се изясни, можете бързо да облекчите подуването на краката у дома с помощта на диуретици. Но трябва да помним, че това е доста мощно лекарство, освен това диуретиците увеличават отделянето на полезни микроелементи от тялото, особено калия.

Ефективни диуретици при отоци

Диуретичното лекарство хипотиазид се използва еднократно и не повече от 12,5 mg.
Сега диуретичното лекарство, veroshpiron, се използва много по-често. Принадлежи към спестяване на калий, използва се ежедневно по 25 mg, но не повече от 7-8 дни.
По-добре е да приемате диуретични лекарства в съответствие с биологичния ритъм на човек, а това е 5-6 сутринта за бъбреците, и то строго на празен стомах. Но преди да вземете хапчетата, използвайте диуретични билки: боровинки, царевични стигми, листа от боровинки, готово събиране на бъбреците. Всички тези народни средства могат да бъдат закупени в аптеката. Настойките от диуретични билки могат да се приемат за 1-2 месеца..
Външните средства също ще помогнат: Lioton 1000 гел и троксевазин маз. Тези средства са особено добри, ако причината за отока са разширени вени..

Защо краката набъбват - видеосъвети с Елена Малишева.

Какво да направите, ако краката ви са подути и възпалени. Защо се появява болка с оток?.

Лекарства за болка с подути крака.

Ако краката болят и набъбват, това означава, че тялото не може да се справи с отстраняването на излишната течност. Болката се появява, защото подутите тъкани свиват не само кръвоносните съдове, но и нервните окончания.
Нестероидни противовъзпалителни мехлеми: диклофенак, кетанол ще помогнат за облекчаване на болката при отоци. Нанесете мехлема върху подутите области с леки движения отдолу нагоре. Ако болката е много силна, вземете упойка вътре или по-добре спазмолитици - папаверин или но-шпу.
В летните горещини е полезно да приемате съдови лекарства в рамките на 1-2 месеца: Detralex, Troxevasin, Trental, Askorutin.

Защо краката на летните жители набъбват. Предотвратяване на подпухналост.

Съвети от вестник „Вестник HLS“ 2013, № 11, с. 12-13.

  • Причината за оток на краката при летните жители е главно съдовата патология; жените и мъжете в страната прекарват много време в статични неудобни позиции. Това инхибира изтичането на кръв от кръвоносните съдове на долните крайници. Вените и бедрените артерии се свиват. За да не се случи това, е по-добре да работите, докато седите на ниско столче..
  • На всеки половин час трябва да си направите кратка почивка, да разтегнете мускулите си, да се разходите из площадката.
  • На всеки 2 часа си правете по-дълга почивка и правете упражненията: люлейте се, разклащайте краката, повдигайте се на пръстите на краката, дръпнете чорапите си към себе си. Прасцевите мускули ще започнат да се свиват и ще тласкат венозната кръв обратно в потока, няма да има застой на кръвта и подуване.
  • Контрастните вани и хладният душ са много полезни. Когато поливате леглата, не забравяйте да излеете студена вода на краката си. Това допринася за рязко свиване на мускулите и кръвоносните съдове, излишната течност се отстранява от долните крайници.
  • Вместо чай, пийте отвара от магданоз, той има лек диуретичен ефект и много други предимства. Много полезно е да се ядат пресни краставици от градината, те утоляват жаждата и облекчават подпухналостта.
  • Не носете чорапи с тесни еластични ленти, поради това много хора имат силно подуване на краката вечер и могат да се появят спазми. И не забравяйте да носите компресионни чорапи за разширени вени.

Какво да направите, ако краката ви са подути. Как да облекчим подуването с отвара от ленено семе.

Ако краката ви са подути, лененото семе бързо и ефективно ще помогне за облекчаване на отока..

Доктор на медицинските науки, професор В. В. Желнов съветва да вземат читателите на вестник „Вестник HLS“, страдащи от този проблем, отвара от ленено семе по тази рецепта: 4 супени лъжици. л. семе, залейте с 1 литър вода и варете 10-15 минути, оставете за 1 час. Пийте половин чаша горещо 6-8 пъти на ден. Курсът на лечение е 3 седмици, но резултатът ще бъде забележим в рамките на 10-12 дни. (Източник: вестник „Вестник HLS“ 2011, № 9 стр. 19)

Преглед на лечението с ленено семе.

Жената имаше силно подуване на краката. Отвара от ленено семе помогна да се отървете от тях. Тя вари 4 с.л. л. ленени семена с 1 литър вода и се варят 10 минути. Опаковайки съда с бульон, настоява 1 час. Трион без да прецеждате 100 мл на всеки 2 часа. Имаше 6-8 дози на ден. След 2 седмици подуването напълно изчезна. (Източник: вестник „Вестник HLS“ 2013, № 17 стр. 30)

Лененото семе ще помогне да се отървете от подуване на краката.

Мъжът успял да премахне отока на краката у дома за 3 седмици. Той взе 4 супени лъжици. супени лъжици ленено семе, изсипва се 1 литър гореща вода, вари се 10-15 минути. Настоява се на топло място в продължение на 1 час. Можете да го прецедите, но мъжът изпи отварата от ленено семе, без да го прецежда, на всеки 2 часа по няколко глътки умерено горещо. За вкус добавих лимонов сок към бульона. Но е възможно и всяко друго. Резултатът е отличен. (Рецепта от вестник „Вестник HLS“ 2015, № 14 стр. 29)

Магданозът ще помогне да се премахне подуването на краката у дома

Магданозът е най-ефективното народно средство, което помага за премахване на подуване на краката у дома. Магданозът помага да се отървете от подпухналостта на всяка локализация. Използва се под формата на инфузии отвътре и отвън под формата на маски за подути места. Множество отзиви на читателите на „Бюлетин за здравословен начин на живот“ доказват ефективността на подобно лечение.

Лечение на оток с обикновено народно лекарство - инфузия на магданоз и лимон.

Мъжът успял да излекува отока по краката с помощта на народно лекарство. Той превърна около 200 г магданоз с корените в месомелачка. Залях 1 чаша от тази маса с две чаши вряла вода, увих я и настоях до сутринта. Сутрин прецеждам инфузията и добавям сока, изцеден от един лимон.
Пих лекарството за 1/3 чаша 2 пъти на ден, сутрин и вечер. След 2 дни прием - 3 почивни дни. Продължете лечението до пълно възстановяване. (Източник: вестник „Вестник HLS“ 2011, № 10 стр. 32)

Как да се излекува подуването на краката с магданоз и лимон.

На сутринта започна да се появява подуване на краката на жената. Народно средство помогна да се излекува подуването на краката, което жената прочете в здравословен начин на живот за 2011 г. № 10 (виж по-горе). Направих всичко точно според рецептата. Пих домашно лекарство по същия начин. Краката бързо се върнаха към нормалното. (Източник: вестник „Вестник HLS“ 2015, № 2 с. 13)

Лечение на подпухналост със семена от магданоз.

Много ефективно средство за лечение на оток при сърдечна недостатъчност е магданозът. Най-добре е да използвате сух магданоз на прах 0,5 г 3 пъти на ден с храна. Или отвара от семена - 1 супена лъжица. лъжица за 1 чаша вряла вода, варете 10 минути, настоявайте за една нощ, вземете 1 супена лъжица. л. 5 пъти на ден, независимо от приема на храна. (Източник: вестник „Вестник HLS“ 2002, № 19, с. 11)

Как да се отървете от подуване на краката с репей.

Лечение на оток с репей у дома.

Мъжът успя бързо да се отърве от подуването на краката с помощта на листа от репей. Приложи ги с лека страна към пищялите, уви ги отгоре с еластична превръзка. Държах го 3 часа. След три процедури подуването намаля, след десет - изчезна напълно. И сега цяла година няма рецидиви. Така че листата от репей помогнаха. (Източник: вестник „Вестник HLS“ 2010, № 17 стр. 30)

Как да премахнете подуването от краката с репей

Краката на жената започнаха да набъбват, тя завърза листата на репей с грапавата страна към кожата, беше възможно да се отървете от отока при няколко процедури. (Източник: вестник „Вестник HLS“ 2009, № 18 стр. 32)

Лечение на сърдечен оток след инсулт и инфаркт

При легналите на легло пациенти след инсулт и инфаркт краката често набъбват. В този случай листата от репей ще помогнат. Сухите листа могат да се използват през зимата. Листата трябва да се залеят с вряла вода и да се увият топло в продължение на няколко часа. Преди да си легнете, извадете листата, изтръгнете малко, увийте проблемните зони с тях, след което ги увийте с широки панделки от памучна тъкан, отгоре с полиетилен и еластична превръзка.
През лятото използвайте пресни листа - увийте на 2-3 слоя, увийте.
Основното при това лечение е да поддържате кожата гореща. До сутринта болният крайник придобива същия вид на здравия. (Източник: вестник „Вестник HLS“ 2006, № 15, с. 33)

Подуване на краката при жени с разширени вени

Един прост масаж помогна да се отървете от варикозно подпухналост

Дълги години жената имаше разширени вени и подуване на крака в глезена със синкаво петно ​​от изпъкнали вени. Лекарите винаги забелязваха това, но не даваха никакви препоръки. След като една жена прочете, че след баня или измиване на краката, трябва да ги масажирате с леки движения от крак до слабините и след това да смажете с хепаринов мехлем или бебешки крем. Жената започна да прави тази процедура всеки ден, основното тук е системност. Тъмните петна отдавна са изчезнали, подпухналостта също отшумява.
(Източник: вестник „Вестник HLS“ 2015, № 3 с. 31)

Подуване на краката с разширени вени отстрани компреса от хепариновия мехлем.

Когато работата в градината бръмчи, краката набъбват или вените набъбват, хепариновият мехлем ще помогне за облекчаване на тези явления. 25 г епруветка е достатъчна за 5 процедури. Необходимо е да намажете подутото място с този мехлем, да го увиете в пластмаса, да го превържете и да сложите чорап отгоре. След това легнете 2 часа за почивка. В началото може да започне силна болка, но трябва да издържите. Един ден за обработка на един крайник, втори ден - друг. Когато тръбата изтича, направете почивка за една седмица. След това повторете лечението. (Източник: вестник „Вестник HLS“ 2005, № 13, стр. 28)

Тинктурата от каланхое ще излекува подпухналостта.

Глезените на жената започнаха да набъбват често. Тя спря да яде солено, започна да пие по-малко, но няма резултати. Един приятел предложи да разтриете проблемните зони с тинктура Каланхое. Листата трябва да се омесят в целулоза. Напълнете буркана наполовина и долейте с водка. Настоявайте 3 дни, не филтрирайте. Жената правеше търкане през нощта, след седмица всичко се върна към нормалното. (Източник: вестник „Вестник HLS“ 2008, № 17 стр. 30)
Ако краката са подути и покрити със синя мрежа от вени, трябва редовно да ги разтривате, докато подуването и синята напълно изчезнат с тинктура от свежи листа от каланхое върху водка. ! / 4 бутилки се пълнят с листа, превъртани в месомелачка и се налива 60-70% алкохол до върха. Настоявайте 2-3 седмици, прецедете и използвайте (Източник: вестник "Вестник HLS" 2006, № 3, страница 3)

Лечение на оток на краката с народни средства.

Ето някои по-ефективни народни методи, които помогнаха на читателите на вестник „Вестник HLS“ да се отърват от отоци по краката.

Домашно лечение за подуване на краката с камфри.

Читател на здравословен начин на живот чу на автобусна спирка разговор между две жени, че кофрито е добре за подуване и болки в краката. Краката на жената също бяха подути. Тя направи лечебна тинктура. Корените бяха добре измити и нарязани, напълних с тях един 1/3 литров буркан и изсипете водка до върха. Comfrey трябва да се настоява най-малко 3 седмици. През това време тинктурата ще потъмнее, а корените също ще се превърнат от бяло в кафяво.
Резултатът от домашното лечение с кофри надхвърли всички очаквания - подуването утихна, болките напълно изчезнаха. Преди жената почти не ходеше, сега лесно върви с бърз темп към дачата. Тя разтрива краката и краката с тинктура (Източник: вестник „Вестник HLS“ 2011, № 17 стр. 9).

Ако краката ви са подути, лекувайте с копър семена.

1 супена лъжица. л. залейте с 300 мл вряща вода с хълм от семена от копър. Пийте 150 г инфузия сутрин на празен стомах, пийте 150 г вечер преди лягане. Курс 21 дни.
Жената изкара два курса на питие. Тя взе третия курс само 150 мл инфузия непосредствено преди лягане.
Резултатът е следният. Тя е диабетик от 11 години. Краката бяха като тези на слон, трудно можех да ходя. След лечението изтръпването, подуването изчезнаха, вените спряха да болят. Той продължава да пие копър вода за профилактика. (Източник: вестник „Вестник HLS“ 2008, № 16, стр. 31)

Домашни средства за лечение на отоци.

За лечение на оток на краката жена използва следните средства:
Ленена отвара. 4 супени лъжици. супени лъжици ленени семена се заливат с 1 литър вода, варят се 15 минути, настояват 1 час. Пие се топло, по 0,5 чаши 6-8 пъти на ден.
Отвара от корени от шипка. 2 с.л. супени лъжици нарязани корени залейте чаша вряла вода, кипете 15 минути на слаб огън, настоявайте 30 минути. Филтри и напитки 1 супена лъжица. л. 4 пъти на ден.
Зрелият доматен компрес е отлично народно средство за облекчаване на подуване на краката у дома. Доматите трябва да се омесят в каша, да се прилагат върху проблемни зони, да се фиксират и да се държат за 7-8 часа.
Топли вани за крака също помагат: за 5 литра вода, 1 супена лъжица. л. ябълков оцет.
Ограничете приема на сол и течности по време на лечението. (Източник: вестник „Вестник HLS“ 2014, № 3 с. 37)

Как бързо и ефективно да премахнете подуването на краката с плетеница.

Жената разви оток на долните крайници след операцията. Възможно е да се премахне подуването от краката с помощта на отвара от плетеница. 3 ч.л. билките трябва да се варят в 0,5 литра вряла вода. След 4 часа прецедете и пийте по 1/4 чаша 4 пъти на ден. По-добре е да пиете през сламка, за да си спестите зъбите. (Източник: вестник „Вестник HLS“ 2004, № 17 стр. 26)

Как да лекувате подуване на краката с билков компрес.

Ако краката ви болят и набъбват, появи се куцота, вземете листата на репей, подорожник, нарежете ситно, добавете кафяв хляб, малко сол, разтрийте всичко в каша, добавете мехлем на Вишневски. Сгънете тази маса в кърпа и я завържете на възпалено място. (Източник: вестник „Вестник HLS“ 2010, № 1 стр. 36)

Как да излекувате отока на краката с домашно приготвен мехлем.

Жената имаше силен оток на краката, дългогодишен, ужасен. Един прост мехлем помогна за премахване на отока у дома. Една жена приготви домашно приготвен мехлем по този начин: тя разтопи парче восък с размер на кибритена кутия, добави 1 чаша нерафинирано слънчогледово масло и половината жълтък на твърдо сварено яйце.
С този мехлем намазах едематозната подбедрица, увих я в ивици от разкъсани чаршафи, след което сложих чорап. Прекарах 17 сеанса - туморите напълно утихнаха, подутите крака се върнаха към нормалното. (Източник: вестник „Вестник HLS“ 2005, № 24 стр. 26)

За да облекчите подуването на краката, вземете сока от пресни краставици.

Пийте по 1/3 чаша 2-3 пъти на ден. Не можеш да сол. (Източник: вестник „Вестник HLS“ 2011, № 16 стр. 31)

Какво да направите, ако краката ви са подути

Отокът е неприятен процес. Те се появяват внезапно и пречат на пълноценен живот. Ходенето става непоносимо, а почивката прави малко, за да се справи с подуването. Избягвайте неприятните симптоми, разбирайте причините за подуване на краката.

Причини за развитие

В процеса на нормален живот и физическа активност краката на човек имат повишено натоварване. Понякога здраво тяло не може да се справи. Подуване в долната част на краката се появява след определени действия или промени в начина на живот. Общи провокиращи фактори:

  • ядене на солени храни;
  • излагане на летните горещини;
  • период на бременност;
  • дисфункции на вътрешните органи.

Има чести случаи на развитие на оток след 60 години, фактът се обяснява с нарушение на метаболитните процеси в напреднала възраст. Заболяването се проявява рязко, за дълго време предотвратява връщането към обичайния ритъм на живот.

Сърдечно заболяване

Дъното на краката набъбва поради сърдечно-съдови заболявания. Краката набъбват симетрично. Локализацията започва от глезените и се простира до бедрата. При сондиране на засегнатата област се появяват симптоми: краката са студени, меки, синкави на цвят. При натискане на отока остава ямка.

Отокът е свързан със сърдечна недостатъчност, съдова аневризма, инфаркт на миокарда и други сърдечни дефекти. Ако отокът продължава, придружен от други симптоми, които показват заболявания на сърдечно-съдовата система, потърсете помощ от кардиолог.

Отокът с нарушено кръвообращение се характеризира с характерни симптоми в зависимост от заболяването. Разширените вени засягат долната част на краката - стъпала и крака, оток се появява вечер. Тромбозата е придружена от асиметричен оток на глезените, болка в прасците и повишена телесна температура. Посттромбофлебитният синдром води до образуване на оток по краката. След сън симптомите отшумяват, до вечерта отокът се появява отново.

Нарушаване на лимфния отток

Увеличаването на оток на меките тъкани се причинява от лимфедем - нарушение на отлива на лимфата. В допълнение към подуване на крайниците, пациентът се оплаква от слабост, неразположение. Изтичането на течност в лимфните съдове е нарушено, крайникът набъбва - вдясно или вляво. Отокът възниква отдолу, започва с глезена, постепенно се издига по-високо. На сутринта симптомите не отшумяват, те се засилват. Ако тези усещания са познати, потърсете лекарска помощ, самолечението няма да облекчи подуването.

Заболяване на бъбреците

Често при жените процесът на бъбречна филтрация на течност се нарушава и отокът е неизбежен. Прекомерно количество течност се задържа в меките тъкани на тялото, отразявайки се върху крайниците - дъното на краката набъбва. Бъбречните заболявания се проявяват по-добре сутрин, до вечерта те преминават сами.

Ако подозирате прекомерно натрупване на течности поради нарушена функция на бъбреците, започнете да приемате билкови диуретици и пийте повече течности. Когато бъбреците се възстановят, подуването ще отшуми. За профилактика посетете терапевт, а след това нефролог.

Подуване по време на бременност, в напреднала възраст

Отокът при жените по време на бременност рядко е патологичен, ако няма други оплаквания. Симптомът се появява след 30 седмици: долната част на краката е изпълнена с неприятно усещане. Сутрин след сън подуването отшумява, вечер краката отново набъбват. Обърнете внимание на всички съпътстващи симптоми. Ако отокът на краката е придружен от повишено напълняване, продължава след почивка, потърсете лекарска помощ..

Причината за патологията е развитието на прееклампсия при бременни жени. Опасно състояние за здравето на майката и детето, отокът е придружен от хипертония, нарушена бъбречна функция и нефропатия. Ако лекарят предложи хоспитализация, не се отказвайте от необходимите предпазни мерки.

С възрастта тялото функционира бавно. Метаболизмът се нарушава, токсините се извеждат от тялото за дълго време, провокират излишно натрупване на течност в тялото, дъното на краката набъбва. Изисква се лечение на нарушение при жени и мъже след 60-65 години в комплекс под наблюдението на лекар.

Диагностични методи

Разбирането и намирането на причината за оток е голяма работа по начина на лечение. Ако оставите симптомите да изчезнат, пренебрегнете сериозно заболяване. Вижте личен лекар. Лекарят предписва посочените видове прегледи:

  • лабораторни изследвания на кръв и урина;
  • Ултразвук на сърцето и кръвоносните съдове, малкия таз и коремната кухина;
  • ЕКГ;
  • Рентген, ЯМР;
  • кръвен тест за хормони.

След диагнозата пациентът е насочен към високоспециализирани лекари.

Съвети на лекаря за справяне с отоци

Външните признаци на оток се лекуват дори по време на диагностични процедури. Първата помощ в този случай се основава на облекчаването на признаците с помощта на локални медикаменти. Този вид лечение няма да премахне причините за появата им, но ще подобри състоянието и ще намали подуването. Лекарите препоръчват да се преразгледа диетата и да се изключи употребата на солени храни от нея. Чрез минимизиране на количеството сол, нейното натрупване в тъканите намалява. Долните крайници ще спрат подуването. Пии много вода. Препоръчва се на възрастен човек да консумира поне 2-2,5 литра вода на ден, без да се брои употребата на течна храна.

Външната употреба на вода ще помогне да се отървете от подуването след тежък ден. Плуване или просто контрастен душ - изберете метода, който ви подхожда. Приемливи са специални вани за крака с билкови отвари и специални масла. Редувайте температурата на водата от топла до студена. Процедурите във вода разширяват кръвоносните съдове и по този начин намаляват отока. Прилагането на масаж с етерични масла също може да помогне за облекчаване на неприятността. Не е трудно да го направите, можете просто бавно да месете подутите тъкани.

След получаване на резултатите от изследването, лекарят ще предпише необходимото лечение. Често се предписва сложна терапия. Независимо от причината за подуването, Вашият лекар ще препоръча диета, насочена към ограничаване на приема на сол. Трябва стриктно да следваме инструкциите. Освен това ще бъде препоръчително носенето на специално бельо за компресия.

Медицинското лечение се състои от локални препарати: противовъзпалителни гелове и мехлеми за елиминиране на кръвни съсиреци и укрепване на вените. Най-често лекарят предписва употребата на диуретици. Това са билкови препарати или таблетки, които ускоряват процеса на филтриране от бъбреците на течност. Не се увличайте с такива лекарства поради странични ефекти..

Традиционни методи на лечение

Подуването на краката не е ново заболяване. Мнозина са изпитали тази неприятност, опитали са се да се борят с редица методи. В народната медицина се обръща внимание на употребата на лечебни билки. Следните рецепти са полезни за лечение на отоци:

    Бульон магданоз - 20 г билки, залейте с 400 г вряща вода, настоявайте. След това вземете в рамките на 24 часа.

При подуване на краката е допустимо приемането на диуретици. Билките с подобен ефект включват: чистотин, хвощ, липа, жълт кантарион, маточина и други лечебни билки.

В допълнение към рецептите за вътрешна употреба са известни съвети за външна употреба. Баните с отвара от лайка ще облекчат дъното на краката от подуване, ще подобрят кръвообращението. Използването на сурови картофи се препоръчва - клубените се разтриват на ситно ренде, след което кашата се разпределя върху областта на отока. Увийте с пластмаса и плат за 2 часа. По желание картофената маса се заменя с прясна и се слага на дъното на краката за още 2 часа.

Подуването също бързо изчезва при използване на бадяги. Разредете сух прах или използвайте готов мехлем. Нанесете правилното количество от продукта върху отока и го оставете за една нощ. Ефектът няма да бъде дълго. Можете да правите превръзки толкова пъти, колкото е необходимо..

Мерки за превенция

За здравето на краката следвайте прости правила на здрав човек. Правилното хранене ще намали риска от подуване и ще предотврати развитието на сърдечно-съдови заболявания. Помнете простия съвет на лекаря: изключете соленото, пържено и пушено от диетата - резултатът ще изненада!

Вземете лечение на хронични заболявания навреме. Дъното на краката често набъбва поради пренебрегвано здравословно състояние. Ако подуването е причинено от заболявания на вътрешните органи, започнете лечението незабавно. Вземете мултивитамин, който да ви помогне да се чувствате добре. Не забравяйте за добрата физическа активност. Туризмът на чист въздух ще има благоприятен ефект върху притока на кръв по краката.

За жените си струва да споменем опасностите от токчета. Ако не е възможно да ги изключите от гардероба, намалете времето, прекарано в такива обувки, до минимум. На закрито можете от време на време да сваляте обувките, за да дадете почивка на краката си. Избягвайте продължителното седене и не кръстосвайте краката си, това ще ви доближи до диагнозата на разширени вени и ще отвори директен път към постоянен оток.