Подуване на краката при възрастни хора: какво се случва в тялото?

Подуването на краката при възрастните хора е толкова често, че на мнозина изглежда просто още едно, а не най-голямото неудобство на фона на много години здравословни проблеми.

Те имат само едно общо нещо - те никога не са независима патология: отокът винаги е само симптом, който внимателният гериатър със сигурност ще вземе сериозно и ще назначи преглед. Бъдете готови: ще има поне още една нова диагноза.

Какво е оток?

Това е видима или невидима колекция от течност под кожата, във или около вътрешните органи. Видимото задръстване е нещо, което може да бъде идентифицирано визуално, чрез допир и натиск. Подуването на краката обикновено не само се вижда ясно, но и се усеща: те правят дори добре износените обувки тесни.

Невидимото натрупване на течност обикновено се определя от човек като тежест, наддаване на тегло, невъзможност за закопчаване на дрехи с колан - тя просто не се сближава в кръста, въпреки че въпросът изобщо не е в пълнота.

Основните причини за оток са:

  • Намаляване на налягането в капилярите - най-малките съдове на човешкото тяло (хидростатичен оток)
  • Намален плазмен протеин (хипопротеинемичен)
  • Повишена пропускливост на капилярните стени поради локално възпаление или нарушена неврорегулация (мембраногенен тип)
  • Ендокринната система се измества с повишено производство на хормона алдостерон, който улавя натриевите йони в тъканите
  • Лимфна задръствания под тромб поради блокиране на притока на кръв в тъканите около тромбозираните съдове

Всяка от тези причини винаги означава специфични заболявания. Те се идентифицират чрез различни видове изследвания - лабораторни анализи на урина и кръв, хардуерна диагностика.

Какво означава подуване в краката при възрастни хора??

Лекар, преглеждащ възрастен човек с едематозни крака, има право да мисли за едно (или няколко) заболявания:

  • Заболяване на бъбреците
  • Сърдечни патологии
  • Заболявания на съдовете и ставите на краката - например за разширени вени или ревматоиден артрит
  • Ендокринни патологии
  • Респираторни заболявания
  • Чернодробно заболяване

Подуването с тях изглежда, държи се и се усеща по различни начини.

Подуване на краката: кратко описание

Понякога чрез появата и консистенцията на отока можете да опитате да определите произхода им..

Заболяване на бъбреците?

Подуването на краката и глезените с различни бъбречни заболявания се появява по-късно от подуването на лицето и ръцете: ако краката започнат да набъбват, тогава това е ясен знак за влошаване на хода на заболяването.

Как изглеждат: отокът при бъбречна болест е симетричен и подвижен - те се изместват при натискане, кожата в областта им изглежда малко по-бледа от другите области. Консистенцията е мека и рохкава: след натискане върху областта на оток, вдлъбнатина от пръста остава дълго време.

С подобряването на хода на заболяването отокът изчезва или става много по-малко.

Болно сърце?

На краката и краката се появява оток при сърдечно заболяване и СН. Те са симетрични, твърди и неподвижни на пипане: ако се опитате да преместите областта на оток, възниква болка. Те се появяват вечер в началото на сърдечните заболявания и с по-нататъшното си развитие и преминаване към ХСН те продължават постоянно: сърцето е отслабено толкова много, че просто не може да изпомпва кръв по всяко време на деня.

Кожата на места от отоци е студена, бледа, синкава.

Възпалени бели дробове?

С белодробна хипертония и други патологии на белите дробове, едематозните крака изглеждат синкави, бледи. Отокът се развива в глезените и стъпалата.

Вижте също:

Съдовете на краката са болни?

Разширените вени и сериозното му усложнение - тромбофлебит - са придружени от оток на краката, които имат специфичен, разпознаваем характер. Ако при заболявания на бъбреците и сърцето отокът не боли или се зачервява, при заболявания на вените на крайниците пациентите се оплакват не само от болка, но и от зачервяване в областта на засегнатите вени.

Ако вените в двата крака са болни, подуването може да бъде симетрично, ако е засегнат само един крайник, тогава подуването се появява само върху него.

В тежки случаи болката е интензивна, пулсираща. Към него се добавя усещане за парене и недоволство в едематозните области..

Болки в ставите?

Подуването при ставни заболявания и наранявания е много болезнено, често придружено от висока температура и зачервяване. Ако говорим за краката, отокът, в зависимост от вида на заболяването, се локализира в коленете, глезените, пръстите на краката.

Същото важи и за травматичния и инфекциозен оток..

Болен черен дроб?

Краката започват да набъбват вечер в късните стадии на чернодробно заболяване. Подуването наподобява бъбреците: при натискане върху тях, вдлъбнатина от натискане с пръст остава известно време. Ако пациентът носи чорапи, вечер те оставят червеникаво болезнен отпечатък..

Ендокринен оток?

По външния си вид много приличат на сърдечните: такива едеми са симетрични, плътни на пипане, неподвижни, при натискане няма следа от пръсти. При тях няма зачервяване и температура..

Как се лекува??

Изолирани - няма начин! Лечението на подуване на краката при възрастни хора, без да се вземат предвид причините, които са ги причинили, е абсолютно безнадеждно занимание: подуването на крайниците никога не се случва самостоятелно.

Най-популярната народна мярка - приемане на отвари от диуретични билки и лечебни диуретици - решава проблема само за няколко дни, след което подуването все още се връща.

Освен това неконтролираното увеличаване на уринирането нарушава и без това крехкия баланс на калий и магнезий в кръвта - регулатори на сърдечната и нервната дейност.

Долен ред: ако видите подуване в краката, първо посетете вашия лекар за преглед. Той ще идентифицира причините за подуване на краката - заболявания на сърцето, бъбреците, черния дроб, белите дробове или ендокринната система.

С кой лекар трябва да се обърнете за подуване на краката?

Първо - на терапевт или на гериатър, ако предишната травма на оток е изключена. Общият лекар ще предпише преглед, по време на който ще открие причините за подуването на краката и, ако е необходимо, ще се обърне към тесни специалисти, за да изясни диагнозата:

  • Към кардиолог
  • Към пулмолог
  • На нефролог или уролог
  • На ревматолог
  • Към флеболог
  • На травматолог
  • До ендокринолог

Предписаното адекватно лечение на основното заболяване със сигурност ще даде плод: активността на заболелите органи и системи ще се подобри и тогава отокът ще изчезне напълно или ще намалее.

Причини, симптоми на оток на краката, как да премахнете?

Какво е оток на краката?

Подуването на краката е преливане на течност в клетките и междуклетъчното пространство на мускулната тъкан на краката. Дисталните сегменти на долните крайници - краката и стъпалата - най-често са подложени на такива патологични промени. Това явление се свързва с най-високото функционално натоварване, което се осъществява от стъпалата и краката на човек в процеса на живот, и най-ниското им положение спрямо централните части на тялото, когато стои в изправено положение..

Цялата течност в тялото се намира във съдовите и междуклетъчните пространства. Възможността и степента на растеж на оток зависи от баланса между тях..

В този механизъм за самонастройване ключовите връзки принадлежат на:

Хидростатично кръвно налягане върху съдовата стена;

Хидродинамични характеристики на кръвния поток;

Показатели за осмотична и онкотична активност на плазменото и междуклетъчното пространство.

Подуването на краката може да има различна степен на тежест, но те винаги са доказателство за дисбаланс между действителните възможности на физиологичните механизми за регулиране на обмена на течности и натоварването на междуклетъчното пространство. Подуването на краката може да бъде както адаптивна нормална реакция на организма към условията на околната среда, така и първа проява на сериозни заболявания.

Симптоми на силен оток на краката

Можете да разберете и подозирате наличието на подуване на краката въз основа на определени симптоми. Те могат да имат различна степен на тежест и в същото време са в състояние да останат стабилни или да напредват. В първия случай те говорят за физиологичните механизми на появата на оток синдром. Във второто определено става въпрос за патология. Следователно, като се имат предвид подобни проблеми, не може да се игнорират прояви на оток, които могат да показват опасно заболяване..

Тревожните симптоми включват:

Паста. Това е дифузна лека импрегнация на кожата и подкожната тъкан на краката в долната трета и областта на глезенната става по цялата обиколка на двата крайника. Наличието му се доказва от леки следи, останали след силен натиск върху кожата на предната повърхност на подбедрицата в проекцията на пищяла. Марките на чорапите имат една и съща диагностична стойност;

Локален оток. По правило се намира на един или два крайника в областта на глезените или около обиколката на глезенната става;

Тежък оток на единия или двата крака или стъпала. Тя обаче се разпространява до нивото на колянната става или дори по-високо. След натискане върху кожата остава голяма депресия, която не се разширява дълго време;

Трофични нарушения на кожата поради оток. Те се появяват изключително при силен оток, причинявайки хиперекстензия на кожата. На този фон се развива увеличен изтичане на течност от повърхността на кожата и се появяват пукнатини, които се трансформират в ерозия, рани, трофични язви и дерматити..

Причини за подуване на краката

Подуването на краката не е отделно заболяване, а симптом, който трябва да се тълкува правилно във връзка с определянето на възможната причина за появата му. Има няколко групи заболявания, проявяващи се с оток на краката. Всички тези заболявания и основните критерии за диференциална диагностика са показани в таблицата:

Група от причинителни заболявания

Как изглежда отокът?

Подуване на краката при здрави хора, причинено от претоварване на долните крайници и хидростатичен ефект върху съдовете на микроваскулатурата на фона на продължителен престой в изправено положение.

И краката, и краката набъбват в еднаква степен. Отокът е представен от пастообразен в долната трета от цялата обиколка на краката. Появява се вечер след стояща или физически взискателна работа. След почивка такъв оток изчезва..

Подуване на краката в знак на сърдечна недостатъчност

При сърдечни заболявания, придружени от недостатъчност на кръвообращението, има постоянно задръстване във вените. Това се проявява чрез оток с различна плътност и разпространение: от леки и незначителни в началните етапи, до плътни и широко разпространени до колянната става по време на декомпенсация. И двата крайника набъбват. В сутрешните часове подуването може леко да намалее.

Подуване на краката с бъбречни патологии

Бедрото и стъпалата са най-подути с нефритен синдром и тежка бъбречна недостатъчност. Изисква се еднаква тежест и на двата крайника. За разлика от сърдечния оток, този оток е по-изразен в сутрешните часове и намалява вечер. Подпухналостта на лицето е по-характерна от долните крайници.

Подуване на краката при заболявания на венозната система на крайниците (разширени вени, тромбофлебит, посттромбофлебитен синдром)

Отокът непременно е едностранно, а ако е двустранен, то с преобладаваща лезия на един от краката. Такъв оток е много устойчив и плътен. Рязко по-лошо, след като сте в изправено положение, особено неподвижно. Подуването на перималеоларната област е най-силно изразено. След като е в хоризонтално положение, подуването намалява.

Подуване на краката при заболявания на лимфната система на крайниците (еризипели и последиците от тях, лимфвенозна недостатъчност, лимфедем)

Подобно на венозния оток, отокът е локализиран главно от едната страна. Те се отличават със своята особено висока плътност и издръжливост. Рядко намалява от всякакви манипулации и действия. Характерна проява на оток с лимфен произход е локализацията на дорсума на стъпалото под формата на възглавница.

Подуване на краката с патология на остеоартикуларната система

Почти винаги едностранно, ограничено, локализирано в областта на засегнатата става или костта, придружено от болка и нарушена опорна и ходеща функции.

Подуване на краката с възпалителни и гнойно-инфилтративни заболявания на кожата и меките тъкани, с наранявания на крайниците

Отокът е ограничен. Тежестта може да бъде различна. С ухапвания и наранявания отокът се разпространява около лезията. При дълбоки абсцеси целият засегнат сегмент се увеличава в обем.

За фрактурите локалният оток на мястото на фрактурата е по-характерен, за разкъсвания на връзки и навяхвания - широко разпространен оток от типа на хематома.

Други причини за подуване на краката:

Микседема и хипотиреоидизъм;

Предменструален синдром и бременност;

Хипералдостеронизъм и надбъбречна хиперфункция;

Алиментарна загуба и кахексия от друг произход;

Невропаралитични съдови нарушения на фона на патологията на нервната система.

Отокът е мек, равномерен, разположен на двата крайника. Изключение правят случаите на заболявания на нервната система, придружени от едностранна парализа..

В такава ситуация отокът се локализира върху засегнатия крайник. Тези отоци са относително стабилни през целия ден, но могат да се влошат вечер. Те не достигат голяма тежест, с изключение на случаите на декомпенсация на заболявания и влошаване на общото състояние, поради добавянето на други причини за повишена подпухналост.

При определяне на възможните причини за появата на оток на краката трябва да се вземат предвид общото състояние и съпътстващите симптоми. Ако има такъв, това определено е патологичен оток, изискващ медицинска намеса.!

Как да премахнете подуването от краката си?

Лечението на оток на краката не винаги е правилният и печеливш бизнес. В крайна сметка елиминирането на симптом не може да освободи човек от болестта. Ето защо е по-правилно да се лекува не оток, а болестта, довела до появата им. Изключение правят случаите на хидростатичен оток при здрави хора на фона на пренапрежение на краката..

Диференцирана тактика на лечение на оток на краката може да бъде както следва:

Хидростатичен оток при лица без патология:

Ограничаване на физическата активност на краката;

Периодично разтоварване за мускулите на прасеца под формата на повишено положение, гимнастика и масаж;

Използването на компресионни трикотажни чорапи (чорапи, коляно, чорапогащи), които помагат за задържане на течност в съдовото пространство чрез компресиране на меки тъкани;

Не са необходими специализирани мерки поради физиологичния произход на отока. Допустимо е използването на мехлеми и гелове, описани в раздела "лечение на отоци от венозен произход".

Сърдечен и бъбречен оток:

Диуретици. Използват се различни бримки (фуроземид, лазикс, трифас), тиазид (индапамид, хипотиазид) и калий-съхраняващи (верошпирон, спиронолактон) диуретици. Честотата на приложение, лекарствената форма и продължителността на лечението зависят от степента на сърдечна недостатъчност. Тежкият оток се лекува с диуретици с инжекционна бримка с постепенен преход към прилагане на таблетки на идентични лекарства или лекарства от друга група. За дългосрочна деконгестантна терапия тиазидните диуретици са най-подходящи в комбинация с вероспирон;

Калиеви препарати (Panangin, Asparkam). Необходимо е включено в лекарствената терапия с бримкови диуретици. Това е необходимо, за да се компенсира загубата на калиеви йони, които се отделят с урината, когато се стимулира диурезата. Но такива лекарства са противопоказани при бъбречна недостатъчност..

Кардиопротективни средства. Те нямат директен деконгестант ефект, но укрепват сърдечния мускул, слабостта на който причинява сърдечна недостатъчност и оток на краката.

Венозен оток:

Компресиране на краката и краката с еластични превръзки или специални трикотажни изделия. Тази мярка трябва да бъде първата в комплексното лечение на синдрома на отока, тъй като не само помага в борбата с оток на краката, но е наистина добър метод за предотвратяване на прогресирането на венозна недостатъчност. Основното е да се спазват всички правила за еластична превръзка;

Флеботоници (Ескузан, Троксевазин, Детралекс, Нормовен). Механизмът на антиедематозното действие на лекарствата от тази група е за укрепване на стените на вените и кръвоносните съдове на микроваскулатурата. Флеботониците от растителен произход (ескузан) могат да се предписват при липса на очевидни признаци на разширени вени, ако в същото време има изразена пастообразност, която надхвърля обичайния хидростатичен оток;

Разредители на кръвта (Ascard, Cardiomagnyl, Lospirin, Clopidogrel). Механизмът за намаляване на подуването на краката е свързан с намаляване на вискозитета на кръвта. Ако стане по-течна, тогава нейният отток се подобрява и това предотвратява застоя и изпотяването в тъканта под формата на оток;

Местни препарати под формата на мехлем и гел (лиотонов гел, хепаринов мехлем, троксевазин, хепатромбин, венохепанол, есцин, венитан). Местното им приложение е доста ефективно, както при венозна патология, така и при оток на фона на обичайната умора на краката в резултат на пренапрежение.

Диуретици за подуване на краката

Диуретиците за подуване на краката имат общо име - диуретици.

Те от своя страна се подразделят на няколко класа:

Салуретици, които могат да бъдат представени от: бримкови лекарства (Буметанид, Торасемид, Етакринова киселина, Ласикс, Фуросемид), тиазидни лекарства (Циклометиазид, Хипотиазид), инхибитори на въглеродния анхидраза (Диакарб, Ацетазоламид) и сулфонамиди Чорталиумидон,.

Калий-съхраняващи диуретици, включително: Спиронолактон, Амилорид, Верошпирон, Триамтерен, Еплеренон.

Осмотични са манитол и урея.

Всички тези лекарства се различават по своята ефективност, продължителност на действието и скоростта на започване на терапевтичния ефект. Те имат показания и противопоказания и се предписват изключително от лекар в съответствие с болестта на пациента..

Образование: Диплома по специалността „Андрология“, получена след завършване на пребиваване в Катедрата по ендоскопска урология на Руската медицинска академия за следдипломно образование в урологичния център на Централна клинична болница № 1 на JSC Russian Railways (2007). След 2010 г. тук са завършени следдипломни изследвания.

Подуване на краката при възрастни жени (Топ 10 причини)

Подуването на краката е явление, при което в тялото се натрупва течност, главно под кожата. Всички са изправени пред оток, но по-често жени. Този проблем може да възникне и при здрав човек поради екстремни горещини, дълго пътуване или полет със самолет или ден, прекаран „на крака“. Но често появата на оток на краката може да бъде причинена от някакво сериозно заболяване, което е опасно, ако не се лекува. Подпухналостта в тези ситуации е сигнал за човек за възможни сериозни здравословни проблеми..

Защо краката ми се подуват?

Има различни причини за подуване в краката. Те могат да бъдат еднократни или показателни за заболяване.

Грешен начин на живот

Подуването, причинено от това, е лесно да се предотврати. Достатъчно е само да се отървете от някои навици.

  • Навикът да седите, да кръстосвате краката си. В този случай има нарушение на кръвообращението в компресирания крайник. Така при натиск венозните съдове се компресират, това нарушава движението и отлива на кръв.
  • Консумиране на твърде много течност. Съдовете не могат да задържат излишната течност. Той навлиза в междуклетъчното пространство и периферните участъци започват да го натрупват. Яденето на солени храни само изостря този проблем..
  • Продължителното и постоянно седене на твърде меки и ниски седалки причинява свиване на венозните съдове и нарушаване на кръвообращението. Тази ситуация провокира появата на оток на меките тъкани на краката..
  • Страстта към физическите упражнения, като бягане, ходене, силови упражнения, създава излишък от натоварване на долните крайници. Това причинява подуване. Трябва да споменем и професионалната дейност, свързана с факта, че човек прекарва работния си ден, стоящ на крака..
  • Заседнал начин на живот. Включително дългосрочна работа в седнало положение, без прекъсване.
  • Небалансирана диета. Страстта към неправилни диети, неправилната диета, гладуването също могат да причинят подуване на краката.

Неудобни обувки

Обувки с високи токчета. Краката в обувки с висок ток са фиксирани неестествено и неправилно. Това провокира влошаване на притока на кръв поради неравномерно създадения товар върху стъпалото. Подпухналостта може да се появи и в случаите, когато предпочитате обувки с абсолютно плоска подметка. Обувките, които са твърде тесни или стегнати, също допринасят за подуване, тъй като кракът е компресиран и е нарушено кръвообращението.

За да избегнат този проблем, лекарите препоръчват да се използват свободни обувки със средни токчета..

Метаболитна болест

Подуване на краката в такава ситуация възниква поради следните причини:

  • Наднормено тегло. Появява се оток поради създаденото прекомерно натоварване на долните крайници.
  • Бременност. По време или преди вашия период.

В последните два случая проблемът е свързан с колебания в хормоналния фон..

Алергична реакция

Подуването на краката може да бъде причинено от алергична реакция на тялото към определени лекарства, ухапвания от насекоми и консумация на алергенни храни. В същото време кракът набъбва плътно и равномерно, когато натиснете проблемната зона, не остават следи. Наблюдава се зачервяване на кожата, малък обрив и сърбеж. Човек може да изпита болезнени усещания от това, че е в неудобно положение. Приемът на антихистамин ще помогне.

Травма

При нараняване на крайник (счупване или контузия), отокът се появява след кратък времеви интервал близо до мястото на нараняване. Цветът на кожата става синкав, жертвата изпитва силна болка. Мобилността е нарушена. В този случай жертвата се нуждае от медицинска помощ. След отстраняване на първоначалната причина, отокът постепенно ще изчезне от само себе си. Солените изгаряния и измръзване също могат да причинят оток..

Различни заболявания и патологии

Подуването на краката е често срещано при много сериозни заболявания. Поради тази причина този проблем трябва да предупреди всички, които се сблъскаха с него..

Сърдечна недостатъчност

Подуването на краката, причинено от сърдечна недостатъчност, има следните характеристики:

  • появата на симетричен оток по краката (област на долната част на крака);
  • не се усеща болка, но е болезнено да притискате подуването;
  • синкава кожа, хладно; неподвижност на оток;
  • оток се образува или вечер, или сутрин.

Често се отбелязват оплаквания от изтръпване и студенина в краката. Продължителното лежане може да причини подуване на лицето, ръцете и лумбалната област. Придружава се от аритмия, периодична болка в гърдите, задух. Сърдечната недостатъчност е животозастрашаваща.

Заболяване на бъбреците

Подуването се причинява от неспособността на бъбреците да се справят със стреса. В този случай излишъкът от течност не напуска тялото. Симетричен оток присъства в горната област на всеки крак и е мек и рохък. Сутрин подуването на лицето, в областта на долните клепачи, се тревожи. Подпухналостта е по-изразена сутрин, но намалява малко през деня. Ако този проблем е придружен от висока температура, усещане за болка в лумбалната област и затруднено уриниране, тогава трябва незабавно да се свържете с медицинска институция.

Венозна недостатъчност

Проявява се при различни заболявания. Тромбоза, тромбофлебит, разширени вени. Трябва да се отбележи, че разширени вени се срещат при повечето възрастни жени. Отначало жените се притесняват от болезнена тежест в краката. Тогава се развива подуване на прасците и глезените, което се усилва вечер и изчезва до сутринта. Ако не се лекуват, подути, издути вени започват да издуват по краката. В тежък стадий на заболяването кожата става кафява, възможна е появата на трофични язви.

Нарушения на щитовидната жлеза

Неправилното функциониране на щитовидната жлеза е виновно за недостатъчното производство на хормони. Това провокира подуване на краката. При натискане върху отоците остават дълбоки трапчинки. В по-тежка форма болестта допринася за подуване на цялото тяло. Проявява се чрез промяна в състоянието на кожата: грубост, пилинг, жълтеникав оттенък.

Също така отокът може да причини следните заболявания:

  • лимфедем;
  • артрит;
  • lymphostasis;
  • чернодробна дисфункция;
  • диабет.

Във всеки случай отокът не може да бъде игнориран..

Възрастови промени

Физическата бездействие, липсата на осъществимо натоварване, което стимулира защитните сили на организма, систематичното нарушаване на принципите на здравословно хранене, преяждане, лоши навици в млади години не са напразни. Органите и системите на тялото се износват с възрастта и това е естествен процес, но без подкрепата на редовни нежни тренировки, упражнения, рационално хранене, те отслабват още повече. Сърдечно-съдовата система е особено засегната поради атеросклеротични промени. Комбинацията от тези фактори води до неуспехи, които често се проявяват чрез подуване..

Кой лекар да се свържете?

Когато се появи оток на краката и те не отшумяват, е необходимо да посетите терапевт или семеен лекар. За да определите причините за появата на подпухналост, ще трябва да направите няколко теста, да извършите редица изследвания. След като резултатите са готови, терапевтът ще ви насочи към специализиран специалист. Това може да бъде кардиолог, уролог, ендокринолог, невролог и т.н..

Лекарства, предписани от лекар

В зависимост от истинската причина за появата на подуване на краката, лекарите предписват различни лекарства..

При сърдечен и бъбречен оток се предписват следните:

  • диуретици;
  • кардиопротектие;
  • калиеви препарати (не се използват за бъбречна дисфункция).

При венозен оток се препоръчва:

  • Външно: флеботоници; venotonics; angioprotectors; антитромбоцитни средства.

Ако се спазва предписаната терапия, подуването на краката постепенно ще изчезне..

Предотвратяване на оток на краката

За да се подобри ситуацията или да се предотврати появата на оток на краката, спазването на следните препоръки ще помогне:

  • Не кръстосвайте краката си, докато седите.
  • Да се ​​води активен начин на живот.
  • Балансирана диета.
  • Поддържайте здравословно тегло.
  • Приемайте мултивитамин с магнезий и калий.
  • Масажът ще подобри кръвообращението.
  • Носете специални облекла за компресия.
  • Дръжте краката си повдигнати преди лягане, за да облекчите напрежението и умората.
  • Когато работите дълго време в седнало положение, правете постоянни почивки.

В същото време ще бъде полезно да пиете достатъчно вода и да не злоупотребявате със солени храни..

Трябва да се грижите добре за здравето си, особено жените в напреднала възраст. Не пренебрегвайте появата на оток и незабавно потърсете помощ от лекар. И тогава проблемът с оток вече няма да се притеснява.

Оток при възрастни хора: причини, лечение

За съжаление дори най-силното тяло отслабва с възрастта. Не е изненадващо, че именно в напреднала възраст хората страдат от всякакви заболявания и неприятни симптоми. Една от тези патологии е прекомерното натрупване на течност в тъканите на тялото. Подуване при възрастни хора е много често. В повечето случаи те засягат краката, но често лицето или други части на тялото набъбват. При много хора пастообразността е сериозен симптом, показващ нарушение във функционирането на сърцето, бъбреците и други органи. Ето защо при наличието на такъв симптом е необходимо да се извърши диагноза със следното предписване на лечението, необходимо в конкретна ситуация.

Причини за оток при възрастни хора

Преди да предприемете някакви действия в случай на подуване на тялото, е необходимо да разберете каква причина е провокирала патологията. В някои случаи подутите крака са просто резултат от тежък ден, който човек прекара в активно движение. Този симптом отминава сам по себе си и не изисква лечение. Друга често срещана причина е яденето на храни или напитки, които съдържат висока концентрация на сол. Натриевият хлорид насърчава задържането на течности, което може да се наблюдава отвън през торбички под очите, подути пръсти и уголемени глезени. Алкохолът действа по подобен начин, особено ако се консумира в големи количества..

В допълнение към изброените причини за развитието на пастообразност има и други фактори, които провокират описаното състояние. Те включват:

  • Бъбречна недостатъчност;
  • Заболявания на сърдечно-съдовата система;
  • Нарушения в лимфната система;
  • Phlebeurysm;
  • Наранявания;
  • Заболявания на щитовидната жлеза.

Освен това подпухналостта може да показва алергична реакция. Особено, ако е локализиран в лицето или гърлото. Ако говорим за оток при възрастна жена или мъж, тогава една от причините може да е захарен диабет, който винаги е придружен от съдови патологии..

Как да разпознаем оток?

Ако при младите хора подпухналостта се свързва главно с повишени натоварвания и изобилие от солени храни в диетата, то при възрастните хора това обикновено е тревожен симптом. Поради тази причина е много важно да се разпознае патологията навреме. Най-голямата опасност представлява така нареченият сърдечен оток на краката, защото те могат да бъдат един от основните признаци на сърдечна недостатъчност. Обикновено излишното натрупване на вода е характерно за вечерта, а до сутринта ситуацията донякъде се подобрява. Ако този симптом се комбинира с цианоза на кожата, задух, е необходимо да се консултирате с кардиолог възможно най-скоро..

Паститът на долните крайници може също да показва появата на разширени вени. Човек чувства тежест и болка в мускулите, конвулсии често се наблюдават, особено през нощта. За да изключите или потвърдите диагнозата "разширени вени", е необходимо да се консултирате с флеболог.

Когато краката са подути, в допълнение към сърдечните проблеми това може да сигнализира за лимфостаза. В този случай лимфата се задържа и постепенно се натрупва в долните крайници. Най-често тази патология се наблюдава при жените. Заболяването се развива постепенно, но вече на етапа на умерена тежест, отокът в областта на глезена и стъпалата не може да бъде пренебрегнат.

Застой на вода в тялото се наблюдава при заболявания на щитовидната жлеза или след операция за отстраняване на орган. Натрупването на течност в този случай присъства не само на краката, но и на други части на тялото. Характерна особеност е фактът, че при натискане върху кожата не остава следа.

Бъбречните заболявания са често срещани и в напреднала възраст. За тях задържането на вода е един от най-типичните признаци. Можете да подозирате наличието на неразположение поради торбички под очите, подуване на лицето, което обикновено се наблюдава сутрин.

Защо задържането на течности е опасно??

Подпухналостта при хората в пенсионна възраст далеч не е рядкост. Тя може да бъде физиологична и да си отиде сама. Често обаче е свързано с влошаване на работата на сърцето, повишаване на кръвното налягане. Това представлява риск за здравето и живота на човека, следователно премахването на отока е основен приоритет..

Домашни лечения

В неусложнени случаи можете да се справите с повишена подпухналост у дома. Най-добрият вариант е използването на диуретични лекарства, които могат да бъдат закупени във всяка аптека. По правило те се представят под формата на таблетки, предназначени за вътрешна употреба. Диуретиците са сериозни лекарства, които никога не трябва да се приемат самостоятелно. Те се назначават само от специалист след вътрешен преглед и диагностични процедури. Според медицинските протоколи използването на диуретици се комбинира с Аспаркам или неговите аналози, което от своя страна предотвратява хипокалиемия.

Ако долните крайници страдат от подуване и болестта е свързана с разширени вени, тогава използването на външни средства ще бъде от полза: кремове, гелове, мехлеми. Те включват екстракт от конски кестен, витамин С, хепарин и други компоненти, полезни в такива случаи..

Вкъщи можете да използвате и рецепти за традиционна медицина. Тя предлага да се отървете от подпухналостта с помощта на отвари за вътрешна употреба. Приготвят се от билки с изразени диуретични свойства: полски хвощ, грозде, магданоз, мечо.

Борба срещу подуването в специализирани институции

Отокът на краката при възрастни хора в тежка форма се препоръчва да се лекува не у дома, а в специални институции: болници, частни клиники, санаториуми. Често такава услуга се предлага от съвременните старчески домове и пансиони. Тук са създадени всички условия за комфортен престой за пациентите. Ако е необходимо, им се дават капкомер, масаж и различни физиотерапевтични процедури, които са необходими за облекчаване на остро състояние.

Особено важно е да се консултирате със специалист, когато става въпрос за легнал човек. В този случай е най-трудно да се справим с прекомерното натрупване на вода или лимфа. Физическата активност е много важна за нормалната циркулация на течности в тялото, но за съжаление не е възможно за лъжещи хора. В допълнение, пастообразността допринася за развитието на пролези, които в такава ситуация далеч не са редки..

Предотвратяване

Пълното предотвратяване на проблеми със задържането на течности при възрастни мъже и жени не е лесно. Лекарите обаче дават редица препоръки, благодарение на които можете значително да намалите рисковете:

  • Избягвайте солените храни, особено следобед;
  • Не злоупотребявайте с алкохолни напитки;
  • Движете се много;
  • Уверете се, че теглото ви остава нормално;
  • Сменете обикновен матрак на надуваем (важно за пациенти на легло).

Освен това, не забравяйте внимателно да следите здравето си: направете тест, посетете лекар. Това ще помогне да се идентифицират най-малките нарушения навреме и да се предотвратят много проблеми..

Оток при възрастни хора: как правилно да се лекува

В тази статия ще научите:

Как работи частен старчески дом в региона на Москва

Какво ги причинява

Как се появява оток на краката при възрастни хора и как да се диагностицира

Как да се лекува подпухналостта в напреднала възраст

Какви народни средства ще помогнат за преодоляване на отока

Какво трябва да се направи, за да се предотврати оток при възрастни хора

Ако възрастен човек има подути крака, това е сигурен знак, че лечението трябва да започне без забавяне. Няма да е възможно да си затворите очите за този проблем, тъй като отокът причинява силна болка и ви кара да се сбогувате с обичайния си начин на живот. За да се преборите с това заболяване, първо трябва да намерите причините за него..

Как се проявява оток при възрастни хора?

В повечето случаи отокът се среща при възрастни хора. Това се дължи на факта, че в процеса на стареене настъпват съвсем естествени промени в човешкото тяло (нарушения в метаболитния процес, трудности при нарушаване на работата на вътрешните органи).

Подуването на възрастните хора доставя доста неудобства: могат да се появят остра болка, сърбеж и голям брой язви. Ако тази болест се е почувствала добре, трябва да се отнасяте към това по най-внимателния начин. В крайна сметка, като правило, отокът сигнализира за сериозни проблеми в организма. Много често причината за оток на краката при възрастен човек са различни заболявания на вътрешните органи..

Това неразположение може да бъде постоянно смущаващо или да напомня за себе си от време на време. Така или иначе, ако краката на възрастен човек са подути, това му доставя много дискомфорт - ходенето причинява силна болка, в седнало или легнало положение трябва постоянно да търсите поне някое удобно положение. Освен това търсенето на подходящи обувки се добавя към списъка с проблеми..

Слабост, общо неразположение, психологическа и физическа умора - това е непълен списък с усложнения, които възникват при оток при възрастни хора. Подуването обикновено засяга глезена, от време на време се простира до пръстите на краката и подметката.

Ако възрастен човек не се изправи, в лумбалната област може да се образува подуване. Това заболяване е много опасно и може да доведе до белодробен оток и до развитие на заболявания на сърдечно-съдовата система. Отокът при възрастен човек, в зависимост от причините му, може да бъде локализиран както на единия крайник, така и на двете едновременно.

Препоръчително четене на статии:

Подуване при възрастни хора: причини за заболяването

Сред основните причини за оток са:

Нарушаване на оттока на венозна кръв. Подуването е придружено от силна болка и раздуване. Този случай изисква незабавна хирургическа намеса;

Кръвни съсиреци в резултат на разширени вени. Отокът възниква поради липса на физическа активност (дълги пътувания, почивка в леглото), в резултат на което кръвта се застоява в съдовете и се образуват кръвни съсиреци. В този случай отокът се локализира в стъпалата и глезена. Синдромът на болката нараства;

Разрив на кръвоносни съдове, мускули и (или) лигаменти в резултат на нараняването. Болката се проявява моментално;

Хронични заболявания, при които се нарушава изтичането на течност от тялото;

Разширени вени, което може да доведе до образуване на кръвни съсиреци. В такава ситуация човек изпитва болезнени усещания в резултат на продължително натоварване. Ако се появи оток, трябва незабавно да се консултирате с лекар. На първо място, в такива случаи лекарят предписва съдова доплеграфия;

Сърдечната недостатъчност при възрастен човек набъбва. В този случай краката, докато болката се излъчва към бедрото. Трябва да бъдете прегледани от кардиолог, на първо място - да си направите ЕКГ;

Белодробен оток в резултат на белодробна хипертония;

Синдром на сънна апнея, хронично белодробно заболяване, сърдечна недостатъчност с дясната камера. В такава ситуация лечението се провежда от терапевт. Заболяването се диагностицира с помощта на ехокардиография;

Заболяване на бъбреците. В резултат на бъбречна недостатъчност се появяват нарушения в кръвообращението, протеинов дисбаланс и нефроза. Трябва да бъдете прегледани от уролог;

Чернодробните заболявания могат да доведат и до оток при възрастни хора. По правило това се дължи на хипертоничния синдром. Необходимо е да се консултирате с хепатолог, да преминете всички необходими тестове (обърнете специално внимание на глобулин и албумин);

Влиянието на наднорменото тегло върху функционирането на кръвоносната система на тялото на възрастен човек;

Излагане на определени лекарства.

Прочетете материала по темата: Лечение на възрастни хора

Как се образува оток на краката при възрастни хора?

Прекомерното натрупване на междуклетъчна течност и като последица от образуването на оток може да се извърши според няколко „сценария“:

в резултат на локално запушване на вените и увеличаване на обема на кръвта се получава повишаване на хидростатичното налягане;

в резултат на хипопротеинемия (намаляване на концентрацията на протеинови фракции) онкотичното налягане на кръвната плазма намалява;

поради влиянието на възпалителните медиатори пропускливостта на капилярите се увеличава;

поради обструктивни процеси, дренажният капацитет на лимфната система се влошава.

При лечение на оток при възрастни хора, изясняване на механизма на тяхното формиране и избор на методи за лечение е много важно да се проучи състава на междуклетъчната течност. Така, например, междуклетъчната течност се характеризира с нисък вискозитет и концентрация на протеин при венозен оток на краката. Подуване възниква поради прекомерен поток от капилярите.

При лимфен оток изтичането на течност през лимфните съдове се нарушава, а междуклетъчната течност има по-висок вискозитет и концентрация на протеин.

Как се диагностицира оток при възрастни хора?

При възрастен човек, страдащ от оток на краката, се наблюдава увеличаване на тъканта на долните крайници, те придобиват по-слаба и по-мека текстура. В подобна ситуация лекарите провеждат теста на McClure-Odich. Той се състои във факта, че физически разтвор се инжектира под кожата, в резултат на което изкуствено се създава оток на тъканите. Колкото по-бързо се разтваря полученият блистер, толкова повече оток при възрастен човек..

Също така, наличието на оток може да бъде диагностицирано чрез визуален преглед. Палпацията на отока оставя забележими следи.

Определянето на лимфния оток се извършва с помощта на кръвни изследвания, тестове на урина, ултразвуково изследване на съдовете на краката и флебография. Също така в този случай се използва тестът Kaposi-Stemmer. Ако при заснемане на кожата на крака не се образува гънка, пациентът се диагностицира с оток.

Как се извършва лечението, ако възрастният човек има тежък оток?

По правило лечението на оток при възрастни хора се предписва в зависимост от причините, довели до появата му. В повечето случаи първичната помощ, отстраняването на излишната течност и отстраняването на синдрома на болката се извършват с помощта на деконгестанти, диуретици. Също така се препоръчва да се вземе диуретична билкова инфузия.

В случай на разширени вени се предписва външно приложение на мехлем или гел, съдържащ екстракт от конски кестен (като Венозол или Венитан). Такова лекарство ви позволява да подобрите кръвообращението, да предотвратите образуването на кръвни съсиреци, да се отървете от възпалението и да повишите тонуса в съдовете..

Сред най-ефективните средства са Lyoton гел, Traxevasin гел, Ginkor гел, които позволяват да се премахне подпухналостта за доста кратко време, като действат директно върху причината. Ако възрастен човек страда от разширени вени, краката са под постоянен стрес, се препоръчва да се носи бельо, изработено от компресионни трикотажни изделия.

Този материал също така помага за по-бързото облекчаване на подуването, като позволява на краката да почиват. Обърнете внимание на специални чорапогащи.

Ако причината за оток при възрастен човек е бъбречна недостатъчност, е необходимо преди всичко да се справим с това конкретно заболяване и да възстановим нормалното функциониране на бъбреците. В случай на сърдечен оток се препоръчва приема на диуретик като Фуроземид.

Трябва обаче да бъдете внимателни, прекомерната употреба на това лекарство може да причини хипокалиемия. За да избегнете такива последствия, трябва също да приемате Panangin, Asparkam.

Също така, подуване при възрастни хора може да възникне поради високо кръвно налягане. В този случай лекарите предписват Indal, Arifon, Indapafon - лекарства, които имат диуретичен ефект.

Никога не се самолекувайте и не приемайте лекарства без лекарско предписание. Не трябва да разчитате на съветите на фармацевтите в аптеката при избора на лекарства, това може да доведе до напълно противоположен резултат..

В допълнение към приемането на хапчета и използването на мехлеми, лекарите препоръчват да се борите с подуването, като поставите краката си над нивото на главата. За тази цел легнете на гърба си с възглавница под краката..

Контрастният душ ще помогне да се отървете от болката и паренето в краката - промяна в температурата помага да се увеличи скоростта на кръвообращението в съдовете. Ежедневните упражнения са отличен начин за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци..

Лечение на оток при възрастни хора с народни средства

За да се предотврати и лекува оток при възрастни хора, се препоръчва не само да се използват настойки и отвари от лечебни билки, но и да се направят определени промени в диетата ви. Основната цел тук е да не се претоварва тялото и да се предотврати натрупването на излишна течност в него. Съхранявайте в менюто си солено, сладко, пушено и кисело.

Опитайте се да консумирате повече дини, пъпеши, къпини, хурма, планинска пепел - те могат да заменят диуретиците. За мнозина голямата тайна е подобният ефект на оризовата каша. Избягвайте да пиете зелен чай и плодови напитки преди лягане, за да избегнете проблеми със съня.

Само приготвена инфузия на конски кестен ще помогне за решаване на проблема с оток на краката при възрастни хора. Нарязаният конски кестен се запарва с водка в продължение на 10 дни. Това средство ще бъде особено полезно за хора, страдащи от разширени вени..

Друго ефективно средство е запарването на корен от магданоз. Смелете една супена лъжица магданоз и залейте с 0,5 литра вряла вода. Филтрирайте приготвения разтвор сутрин и го пийте през целия ден.

През лятото ходенето в росата с боси крака ще помогне за борба с подуването на краката при възрастни хора. След това се препоръчва да се правят вани с морска сол. При липса на морска сол, заменете я с йодирана храна.

Отвара от ленени семена ще помогне на възрастните хора в борбата с оток, от който отдавна не е възможно да се отървете. 5 чаени лъжички семена се варят в 1 литър вода за 20 минути. Настоявайте получената течност на топло и сухо място в продължение на два часа. По желание можете да добавите малко лимонов сок, за да направите вкуса по-приятен. Приемайте бульона до 8 пъти на ден, 100 мл, курсът на лечение не трябва да надвишава три седмици.

Също така, проблемът с оток на краката при възрастни хора ще помогне да се реши инфузията на Каланхое. Залейте смачканото растение с водка и оставете за 15 дни. Разтрийте подутите части на тялото с получения продукт.

9 стари рецепти за лечение на подуване на краката при възрастни хора

Ако дълго време сте имали подуване в краката, увийте ги за една нощ със самостоятелно направена мазилка, направена от вода, восък и зехтин. Повтаряйте процедурата редовно.

Пригответе солев разтвор (1 кг сол на кофа вода). Накиснете хавлиена кърпа в получената течност, изстискайте леко и нанесете на долната част на гърба. Тази процедура има диуретичен ефект. След като го правите редовно преди лягане в продължение на две седмици, ще забележите, че подуването значително отшумя..

В борбата срещу оток на краката възрастните хора ще бъдат подпомогнати от бани със силна отвара от дървесни листа.

Можете сами да си направите добър билков диуретик, като смесите по 100 мл от морков, краставица и лимонов сок. Препоръчва се да пиете топла напитка три пъти на ден - за закуска, обяд и вечеря.

Известната българска лечителка Ванга била лекувана от оток с помощта на шпор и яйчен жълтък. Тя нанесе сместа, получена от тези две съставки, върху подутия участък..

Друго доказано народно лекарство е смес от зехтин и камфорово масло. Втривайте редовно засегнатата област на тялото.

Парете краката си в билкови вани. Настоявайте цветя от лайка, мента и брезови листа за един час, след това добавете гореща вода и спуснете краката си за 10 минути. Уверете се, че температурата на водата не надвишава 38 ° C.

Вана от хвойна плодове, 100 грама морска сол, горчица на прах, две чаени лъжички сода за хляб и 1 литър вода ще помогнат за облекчаване на синдрома на болката с подуване на краката в напреднала възраст..

Използването на контрастни вани ще помогне за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци, ще подобри кръвообращението и ще облекчи подуването на краката при възрастни хора. Потопете краката си последователно в студена и след това гореща вода.

Предотвратяване на оток при възрастни хора

Дори ако подуването на краката не измъчва възрастен човек толкова често и не причинява силен дискомфорт, трябва да се спазват превантивни мерки, за да се предотвратят усложнения.

Обувки

Често причината за образуването на оток на краката при възрастните хора е неправилно поставени обувки - прекалено високи токчета или прекалено плоска подметка. Най-добрият вариант биха били обувки със средни токчета, което ще подобри кръвообращението, и в резултат вероятността от оток ще бъде сведена до минимум. Освен това в такива обувки краката ще бъдат най-малко уморени..

Сол и вода

Както знаете, отокът се образува в резултат на натрупването на прекомерно количество междуклетъчна течност. На свой ред солта задържа водата в тялото. Опитайте се да консумирате възможно най-малко сол и храни, които я съдържат. Бъдете особено внимателни в топлия сезон, когато постоянното чувство на жажда е особено засилено..

Заседнал начин на живот

Липсата на физическа активност може да доведе не само до появата на оток при възрастен човек, но и до развитието на по-сериозни заболявания (разширени вени, например). Запомнете това и се опитвайте да правите поне две или три упражнения всеки ден..

Спи и почивай

Неспазването на ежедневието със сигурност ще се отрази на състоянието на тялото ви на всяка възраст. При възрастните хора това ще се прояви предимно в появата на оток..

Лекарства

Употребата на определени лекарства може да доведе до оток при възрастни хора. Ако този проблем възникне, консултирайте се с вашия лекар, който ще ви помогне да изберете най-подходящото лекарство..

За подробна информация за всички
въпроси за интерес, можете да оставите телефонния си номер или
обадете се на номер: + 7-495-021-85-54